对于减肥法的介绍 ， 大家都知道现在各种各样的减肥都有 ， 食疗 ， 健身 ， 瑜伽 ， 靠药物的都有人在做 ， 但是药物现在我们是不支持的 ， 俗话说是药三分毒 ， 要减肥就是想要健康的身体和完美的身材 ， 那大家听过食盐也可以减肥吗 ， 不是用来吃的哦 ， 一起来看看如何正确使用食盐减肥吧 。
将身体在浴盆内用水充分浸泡后 ， 从头到脚顺序用盐粉末涂抹全身 ， 全身皮肤则顿然出现滑腻、油脂 ， 经清水仔细冲洗干净后 ， 再一次在温水中浸泡擦干身体就结束了盐浴 。用这种盐浴方法洗浴后全身舒适、清爽、精神抖擞 。
全身盐浴过程中一定不要忘记双手最难摸得到的背部 。因为清除了背部的污物不仅能光洁皮肤 ， 而且能令全身更加轻松舒适 ， 且能预防背部疖疮及皮肤病 。选用一把长柄柔软毛刷沾盐粉末在背部进行均匀涂抹 ， 会感到轻松自如 。
盐粉末揉搓脚后跟 。盐浴人体全身大都是用盐粉末进行涂抹 ， 为什么惟有脚后跟可以用盐粉末揉搓呢？因为人的脚后跟容易角质化 ， 非常粗糙 ， 用盐粉末上下揉搓能去掉角质层 ， 使脚后跟的皮肤光滑润泽 。
浴盆中用加盐的热水浸泡身体15分钟 ， 长期坚持可减少全身脂肪 ， 身材变得苗条 。这种盐浴还可防治关节炎、风湿病、肩周炎等病痛;热敷在脂肪层厚的部位 ， 能直接减少该部位的脂肪 。
【食盐减肥法怎么做？】这种食盐减肥法 ， 步骤不复杂吧？食盐减肥效果很好的哦 ， 而且还可以用于全身减肥 ， 适用范围广泛 ， 夏天使用此法更是再好不过了 ， 这种天然又护肤的方法 ， 在减肥的朋友不妨也试试这种方法 ， 一定可以让你顺顺利地减肥成功的 。
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