冬天寒冷的天气会让很多人患有感冒 ， 流鼻涕或者是咽喉痛 ， 冬季各种疾病高发的季节 ， 像有些时候上火同样会引起喉咙痛 ， 当喉咙出现疼痛时就要开始注意了 ， 喉咙分为左右两侧 ， 一般情况下左右疼痛会有不同病因 ， 下面我们一起了解下喉咙左边痛喝什么茶好 。
秋冬季节气候多变 ， 容易因过敏、感冒而喉咙痛 ， 天气转凉后吃刺激食物如麻辣火锅 ， 也会引起咽喉痛 。此外 ， 平时如过度使用声带 ， 也会造成咽喉痛 。针对不同原因引起的咽喉痛 ， 饮用适当的茶饮 ， 可缓解疼痛 。喉咙左边痛喝什么茶好呢？以下茶饮每份皆为600毫升 ， 一天可喝2～3杯 。茶饮中所用药材多有清热、润滑功效 ， 但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者 ， 或正在腹泻期间 ， 则不宜饮用 。
百合贝母茶
症状：过敏时 ， 容易咽喉发痒而干咳 ， 使咽喉充血、发炎 。
材料：百合、贝母粉、沙参各10克 。
功效：百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状 。
作法：将材料加入600毫升的沸水冲泡 ， 焖5分钟后即可饮用 。
注意：沙参为凉性药材 ， 肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用 。
金银花橄榄茶
症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛 。
【喉咙左边痛喝什么茶好】材料：金银花10克 ， 薄荷5克 ， 橄榄5颗 。
功效：金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎 。
作法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后 ， 再放薄荷 ， 转小火煮5分钟 ， 去渣后饮用 。
注意：金银花、薄荷为凉性药材 ， 常四肢冰冷的虚寒体质者 ， 饮用后如出现腹泻症状 ， 就要停用 。
麦门冬白木耳茶
症状：嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜 ， 造成黏膜受损而疼痛 。
材料：麦门冬、玄参各10克 ， 白木耳5克 。
功效：滋阴降火;白木耳富含植物胶质 ， 可滋润受损黏膜 。
作法：将材料加入600毫升滚水冲泡 ， 焖10分钟后即可饮用 。
注意：麦门冬、玄参为凉性药材 ， 有软便功效 ， 肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用 。
喉咙左边痛喝什么茶好都有所了解 ， 其实很多时候有些问题并不是那么复杂 ， 虽然有些症状通过药物是有所改善的 ， 但是药物对人体也有一定的副作用 ， 防治还是重于治疗的 ， 通过食疗缓解病状也是最安全的 ， 为了自身健康一定调理日常饮食和坏习惯 ， 平时多茶喝水对喉咙左边痛是有很大帮助的 。
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