喝红茶的好处和坏处

红茶是一款非常适合冬天来喝的茶，它是非常醇香可口，口感非常的让人喜欢。经常喝红茶的人是可以起到一个很好的好处的，还有就是红茶叶有它的一个坏处，等一下给大家做一个简单的讲解。红茶在生活当中是深得人们的喜欢的，一起俩具体了解一下吧。

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喝红茶的好处和坏处1、好处之一
有效利尿是喝红茶的好处之一，我们在喝红茶中有一种咖啡加的芳香物质，这种物质是可以很好的提高人体的肾小球的过滤。经常喝红茶还可以很好的抑制肾小管对水的吸收，于是可以很好的促进成尿量的增加，所以就能起到一个很好的利尿的好处。
2、好处之二
经常喝红茶的人还可以很好的起到一个养胃护胃的好处，因为红茶是可以很的保护我们的胃的，还可以很好的保护胃粘膜。红茶是属于一种发酵物质的茶，里面是含有酶的，这种酶是可以很好的保护胃，养胃，对胃的刺激少，有很好的一个消炎的好处。

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3、坏处之一
在生活当中有些喝红茶反而是会产生一定的坏处，就比如有贫血的人，精神衰弱的失眠的人，结石患者等，这些人是不可以喝红茶的。因为喝红茶是会对他们的身体产生一定的危害，红茶是具有提神醒脑的作用，所以还会导致失眠的加重。
【喝红茶的好处和坏处】4、坏处之二
喝红茶的坏处还有一个就是正在服药的人，红茶是会把药性给破坏的，所以正在喝药的人是不可以喝红茶的。另外就是口臭的人，容易生长痘痘的人，红茶是属于热性的，喝了是会导致上火的，所以也是不宜多喝红茶的为好的，排容易上火等。