随着我们生活质量的提高 ， 在饮食上的消费也大大的提高 ， 这也就导致了很多健康问题的出现 。专家提出 ， 从人的舌头可以看出身体状况如何 ， 那么你知道舌苔厚黄是怎么回事吗？下面就让小编给大家介绍一下为什么舌苔会厚黄 ， 又预示着什么吧 。
目录
1、舌苔是什么 2、舌苔厚黄是怎么回事
3、春天出现舌苔厚黄是怎么回事 4、宝宝舌苔厚黄是怎么回事
5、看舌苔识健康状况 6、中医治疗舌苔厚黄
7、舌苔厚黄应该吃什么 8、舌苔厚黄食疗配方
舌苔是什么
舌苔 ， 中医术语 。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物 ， 叫舌苔 。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成 。在正常情况下 ， 由于咀嚼和吞咽动作 ， 以及唾液、饮食的冲洗 ， 经常不断地清除掉舌表面的物质 ， 仅表现为薄白的一层舌苔 。当患病时 ， 进食少或只进软食 ， 使咀嚼和舌的动作减少 ， 或唾液分泌减少 ， 舌苔就变厚 。正常人的舌苔 ， 一般是薄而均匀地平铺在舌面 ， 在舌面中部、根部稍厚 。
因舌苔由胃气所生 ， 而五脏六腑皆禀气于胃 ， 因此 ， 舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实 ， 病邪的性质和病位的深浅 。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分 。
苔色：即舌苔的颜色 ， 病态的苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔 。有时也可发生绿苔(多由白苔转化而来 ， 常见于温疫、湿温 ， 为湿热郁熏之征)、霉酱苔(红中发黑、又兼黄色的舌苔 ， 常见于夹食中暑或内热久郁 ， 主湿热病日久者) 。
舌苔表现
1、白苔：一般表示为表证、寒症 。舌苔薄白而润为正常人的舌苔 ， 同时 ， 苔薄白亦是表示病在体表而未入里 。舌苔薄白而过于润滑 ， 多见于表寒证 。苔薄白而干燥 ， 为表热证或感受燥邪 。舌苔白厚而干燥 ， 代表湿浊化黄苔热伤津 。舌苔布满白苔 ， 摸之不干燥 ， 称为“粉白苔” ， 表示得瘟疫病 。苔白且干燥 ， 称为“糙裂苔” ， 多见于温热病 。舌淡苔白而滑润 ， 代表寒证或寒湿证 。舌苔白滑而粘腻 ， 见于体内有痰湿或湿困于脾 。舌苔白滑而腐 ， 为胃腑蕴热 。如果苔白如雪花片而质干枯者 ， 称为“雪花苔” ， 表示脾冷 。舌及满口生衣 ， 出现霉苔或生糜烂点 ， 为胃气衰败 ， 脏气将绝之危候 。
2、黄苔：黄苔主里热证 。舌苔薄黄而干燥 ， 则里热盛 ， 津液受损 。苔黄干燥生刺 ， 舌有裂纹 ， 为里热极盛 ， 津液大伤 ， 脏腑大热 。舌苔黄厚而腻 ， 多为痰热、食积或湿热内蕴 。舌苔黄滑而润 ， 为阳虚表现 。
3、灰苔：主里证 。苔灰薄而润滑 ， 多为寒湿内阻 ， 或痰饮内停 。苔灰而干燥 ， 为热病或阴虚火旺 。
4、黑苔：黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成 ， 表明了病情极其严重 。苔黑而干燥 ， 为热盛津亏 。舌尖苔黑而干燥 ， 为心火盛 。苔黑而润滑 ， 为阳虚阴寒极盛 。
舌苔厚黄是什么原因
舌苔出现不同程度的黄色则说明身体出现了热邪 ， 严重者还会出现各种疾病 。舌苔泛黄是感冒的一个信号 ， 舌苔颜色越黄 ， 那么说明体内的热气就越重 ， 淡黄色是微热 ， 舌苔深黄色就是内热情况非常严重了 。舌苔厚黄是怎么回事 ， 日常应该怎么调养？春天气候多变 ， 温差比较大 ， 所以应该做好保暖工作 ， 并且注意个人卫生 。
舌苔厚黄是怎么回事
舌苔厚黄是身体不健康的一个症状 ， 但是具体患有什么疾病还是应该具体情况具体分析 ， 具体如下：
1.舌苔颜色变黄说明内热 ， 中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体 ， 并且最终萦绕在舌头之中;
2.舌苔厚 ， 并且伴随有口气 ， 这就说明肠胃出现了问题 。如果没有发现其他的身体毛病 ， 那么应该调节日常饮食 ， 多吃一些容易消化的食物 ， 少吃一些油腻食物 ， 日常应该饮食清淡 ， 少吃油炸、辛辣的食物;
3.舌苔厚黄 ， 这要查看是否会腻 ， 所谓的腻指的就是油腻的感觉 ， 如果会 ， 那就说明体内湿热 ， 应该吃一些化湿清热的食物或者药物;
4.如果仅仅只是舌苔厚黄 ， 病没有伴随其他油腻的感觉 ， 那么就是说明体内热气严重 。日常饮食应该以清淡为主 ， 不抽烟、不喝酒 ， 这样很快就会恢复正常 。
5.除了查看舌苔的变化之外 ， 还应该看看自己的舌质 ， 然后和嘴唇进行对比 。如果颜色比较偏红 ， 那么就说明是身体内热;如果颜色变淡 ， 那么身体就有脾胃虚弱的症状;如果是舌质偏暗 ， 那么就说明出现了血瘀 。
6.如果舌苔颜色变黄 ， 但是舌质发红并且伴随有口苦、口干舌燥的现象出现 ， 那么就说明身体上火了 。
7.如果舌苔发黄、舌质变红 ， 并且患者还出现了心情烦躁、失眠多梦的现象 。那么患者就应该吃一些清热去火的食材或者药物 。常见的方法有很多 ， 例如用竹叶或者莲子心泡茶喝 ， 或者是用莲子心煮粥喝 ， 同时也可以用野菊花用水煎服 ， 在治疗身体内热的情况之下 ， 还能够治疗口舌生疮呢！
8.如果舌苔厚黄 ， 并且有油腻的感觉 ， 舌质也是偏红 ， 患者感觉到总是出现尿不尽的感觉 ， 尿尿的时候也出现疼痛 。那么可有可能是膀胱部分出现湿热 ， 这也就是中医上所说的泌尿系统感染 ， 除了用西药治疗之外 ， 也可以将白茅根等等用水煎服 ， 效果非常的好 。
9.如果出现舌苔厚黄、舌质偏红 ， 并且伴随有眼睛红肿或者是肝火旺盛 ， 那么可以用白酒泡大黄服用 ， 这样效果非常的好 。舌苔厚黄是怎么回事 ， 专家告诉我们 ， 这种方法效果很好 ， 主要是由于大黄具有降泻的作用 ， 和白酒一起浸泡之后可以有效的泻火 。
10.如果舌苔厚黄并且舌质也是变红 ， 溶蚀也出现咽喉发炎的症状 。这种情况大多出现在感冒初期 ， 如果还出现了便秘的情况 ， 那么可以适当的用大黄混合冬凌草一起煎煮 ， 将药液当作茶来喝 ， 效果非常的好 。
11.舌苔厚黄是怎么回事 ， 其实除了和自身的原因之外 ， 日产的一些气候变化也有着紧密的联系 。夏天天气炎热 ， 湿气也比较重 ， 所以容易出现舌苔厚黄的现象 ， 这个时候就应该吃一些清热化痰的食物 ， 例如莲子、陈皮、茯苓等等 。
春天出现舌苔厚黄是怎么回事
很多人一到春天 ， 就会出现舌苔厚黄的现象 ， 并且还常常伴有口气的问题 ， 这究竟是怎么引起的呢？该如何做到有效预防和治疗呢？
春天出现舌苔厚黄是怎么回事？对此 ， 专家解释：春天的天气非常的多变 ， 而且非常的潮湿 ， 特别是南方的春天 ， 湿气十分的重 ， 很容易导致人的舌苔出现厚黄的现象 。
舌苔厚黄出现的程度不同 ， 其黄色的深浅度也是不同的 ， 有淡黄 ， 嫩黄 ， 深黄 ， 焦黄等不同颜色 ， 不过 ， 值得肯定的是 ， 舌苔出现黄色的程度越深 ， 身体内的热邪就越严重 。
春天出现舌苔厚黄的时候 ， 一般是提醒主人 ， 肠胃有点小问题了 ， 最近需要注意饮食 。其实 ， 要想让舌苔恢复正常的状态是很简单的 ， 先要保持良好的生活习惯 ， 作息时间一定要规律 ， 保持心情的舒畅和开朗 。饮食宜清淡 ， 近期要少吃一些油腻的食物 ， 远离烟酒 。
如果舌苔不仅厚黄 ， 还伴有腻的感觉 ， 就是说明体内有湿热 ， 需要化湿清热;而只是单纯性舌苔厚黄的话 ， 只要饮食偏凉一点 ， 晚餐少吃一点即可 ， 不要喝酒 ， 相信身体很快会恢复正常的 。
化痰清热的食物也可以起到调理舌苔黄厚的症状 ， 像莲子 ， 芡实 ， 茯苓 ， 陈皮等等 ， 可以及时的调理身体 ， 帮助恢复正常 。
宝宝舌苔厚黄是怎么回事
宝宝舌苔厚黄大多与宝宝自身的消化能力弱有关 。如果舌苔厚 ， 并口中有酸味或大便中有奶 ， 则是明显的消化不良 。仅仅舌苔白厚 ， 但不伴有其他症状 ， 宝宝吃奶也好 ， 则不需要特别治疗 。
还有一些宝宝舌苔黄厚 ， 常伴有脸通红、手脚心热、大便干、小便黄及夜间睡眠不安宁等症状 ， 可给服用一些消食导滞的中药 ， 如小儿化食丸、至宝锭等 。并且 ， 给宝宝多喝些温热的白开水 ， 或喝一些蔬菜水 。
宝宝舌苔厚黄是因为消化不良 ， 而且可能伴有积食的症状 ， 因此在宝宝到了可以添加辅食的时候 ， 要根据宝宝的身体状况来添加辅食 ， 每次不要太多 ， 要考虑宝宝肠道的承受能力 。多喂宝宝喝水 ， 同时平时没事的时候就给宝宝顺时针按摩腹部 ， 促进宝宝消化 ， 给宝宝的辅食要少量多次 ， 这样宝宝比较容易消化 ， 适当的吃些粗纤维食物 ， 或给宝宝补充些益生菌 ， 来调节宝宝的肠道菌群 ， 促进宝宝消化和吸收 ， 预防腹泻 ， 减少便秘 ， 让宝宝的胃口好 ， 一般在饮食上注意以下 ， 慢慢的调理一下就会好的 。父母不必太过担心 。
舌苔厚黄最主要的是身体的消化功能减退而引起的症状 ， 因此舌苔厚黄常伴有便秘或者口臭等症状 ， 治疗舌苔厚黄可以从饮食调整进行 。
表现一：舌苔白而且薄：这是正常的舌苔 。如果孩子犯病了 ， 则是疾病初起 。我们经常可以在孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时 ， 可以看到这样的薄白苔 。
表现二： 舌苔白而厚腻：提示湿气较重 。孩子这时往往会因为内部湿气所困 ， 而导致食欲不振 。
舌苔厚黄怎么调理
黄舌苔
表现一： 如果舌苔由“白”转“黄” ， 提示孩子体内火气较旺 ， 邪郁生热 。
解决之道： 稍稍给孩子吃一些清热解毒的饮品即可 ， 如王老吉、车前草茶、菊花茶等 。伴有发热者 ， 可加入生石膏 。高热者 ， 要请儿科大夫诊治 。
表现二： 如果舌苔黄而且厚腻 ， 那么提示孩子湿热都很重 。此时 ， 孩子大多有口臭、烦躁、厌食、大便特别臭秽、尿黄等表现 。
解决之道： 需要让孩子服用一段时期的清热利湿的中药 。
“地图舌” 舌面上舌苔厚薄不均 ， 有些地方可见舌质 ， 而有些地方斑剥不齐 ， 形似地图 ， 俗称“地图舌” 。“地图舌”一般有两种情况：
表现一： “先天性” ， 孩子表现为食欲正常 ， 这常常不需要特殊处理 。
表现二： “非先天性” ， 孩子呈现出精神萎靡、食欲不振、头发稀少发黄等症状 。
解决之道： 可考虑缺乏某些微量元素 ， 或患有疳积的可能 。应带孩子前往医院做进一步检查 ， 并针对原发病进行治疗 。
舌苔怎么看
一、舌象：舌苔薄白 ， 舌质淡紫 ， 舌尖瘀点 。
症状：上腹部隐痛反复发作 ， 喜热怕冷 ， 泛吐清水 。
诊断：脾胃虚寒
二、舌象：舌苔黄厚 ， 舌根部灰黑 ， 舌边尖暗红色
症状：上腹部疼痛 ， 痛有定处 ， 食后加重
诊断：胃中痰热夹瘀
三、舌象：舌苔薄白微黄 ， 舌中、舌前部苔剥 ， 舌红少津
症状：上腹部隐痛 ， 不思饮食 ， 口干舌燥
诊断：胃阴不足
舌苔厚黄的症状
舌苔厚黄也分很多种情况 ， 各种症状也不尽相同 ， 主要是以下几种：
1、若淡红舌 ， 黄苔满布舌面 ， 苔色润泽不燥;边尖兼少许白苔 ， 因外邪传里化热 ， 进入阳明胃腑而生 。主病 ， 热入阳明证 ， 气分湿热症 ， 肝胆疾患及尿路感染 ， 多种发热疾病治宜清热解毒 ， 疏通表里 。
2、若红舌 ， 黄腻苔 ， 中厚而边薄 ， 紧密细腻 ， 根部尤甚 ， 则多因热痰互结 ， 或湿邪入里化热 ， 或温热之邪结于胃肠 ， 尚未至阳明燥实 。
3、若舌色深红发绎 ， 则又为营热深重之候;主病;热痰互结 。中焦湿热;胃肠宿食 。治宜清热化湿 ， 涤痰导滞 。
4、若紫舌 ， 灰黄厚苔 ， 苔润而不燥 ， 即为寒热错杂 ， 热从寒化 ， 或寒从热化之危重之候 ， 多因为热病不愈 ， 心阳暴衰 ， 停痰厌饮久久不愈 ， 兼感外邪 ， 入里化热;盛夏炎热 ， 恣食生冷而发中寒霍乱;阴盛于内 ， 逼热上浮;素体内有瘀血 。又感邪化热;故主病为真寒假热 ， 心肾阳衰 ， 霍乱吐泻 ， 哮喘诸证 。治宜温通心肾 ， 回阳救迎;清热化池;活血化瘀 。
【舌苔厚黄是怎么回事 看舌苔知身体状况】5、若紫暗舌 ， 黄腻苔 ， 舌体胖 ， 舌面满布黄苔 。夹有白苔 ， 中根较厚 ， 其色黄而厚腻 ， 其形成可因阴证央食 ， 可因痰湿内郁 ， 可因寒邪凝滞 ， 可因湿食阻滞中焦 ， 气血郁阻 ， 亦有湿热与胃肠糟粕搏结之证 。治宜温阳健脾 ， 活血消积 。
此类舌象的病人一般病情较复杂 ， 治疗宜按辨证施药 。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物 ， 叫舌苔 。舌苔黄厚而腻 ， 多为痰热、食积或湿热内蕴 。舌苔黄滑而润 ， 为阳虚表现 。
看舌苔识健康状况
我们知道通过观察宝宝的舌苔情况 ， 是能够看出宝宝身体状况的一些端倪的 ， 主要是几种：
一是宝宝舌苔少 ， 头发红 。如果宝宝生病了 ， 舌质和舌苔就会发生明显的变化 。比如说宝宝感冒发烧了 ， 他的舌质就会发红 ， 舌苔也会变得有点厚 ， 而且呈现黄白色 。如果宝宝体温很高的话 ， 他的舌质就会变成绛红色 ， 而且会比较干燥 ， 一般也会伴有口臭 ， 大便也会比较干燥 ， 说明宝宝内热比较严重 ， 应该引起父母的重视 ， 马上带孩子看医生 ， 或者是家里有便药 ， 马上给宝宝退烧 。并且在这个过程中尽量给宝宝退烧 ， 多喂宝宝喝水 。
二是宝宝的舌苔是黄白色的 ， 并且黏黏厚厚的 。宝宝的舌头上有一层厚厚的黄白色垢物 ， 看起来也黏黏厚厚的 ， 尝试去刮掉也没有办法 ， 而且宝宝的口里有一股又酸又臭的味道 ， 说明平时妈妈喂给宝宝太多食物了 ， 或者是吃的食物太油腻了 ， 宝宝消化不良 。遇到这种情况 ， 妈妈就要调整一下宝宝的饮食了 ， 主要以清淡为主 ， 严重的可以适当也宝宝吃一些健胃消食的药 ， 或者是多吃益生菌 ， 帮助宝宝肠胃消化 。
三是宝宝的舌头淡白色 ， 有如地图 。说像地图 ， 是因为宝宝的舌苔有一处或多处剥脱 ， 并且剥脱的边高突如框 ， 看起来就像是地图 。地图舌的具体原因还不是很明确 ， 但是有可能与胃肠系统的紊乱有关 ， 也有说与儿童神经系统发育不全有关 。总之 ， 当宝宝遇到这种情况 ， 在饮食上要忌食辛辣 ， 并且吃得东西不能过烫 ， 应为吃到过烫的东西 ， 宝宝的舌头会有轻微的疼痛 。还有就是要多吃水果了 。
四是宝宝的舌头很光滑 ， 被称为镜面红舌 。一般这种舌头多出现在经常发烧感冒、肠胃功能不好会慢性腹泻、没有食欲的宝宝身上 。并且宝宝一般会觉得口很干 ， 严重的腹部可能还会鼓起来 。对付这种情况 ， 宝宝也得在饮食上多下功夫 ， 食物首先要清淡 ， 蔬菜水果要多吃 ， 而且可以多喝豆浆 。
中医治疗舌苔厚黄
中医“一检、二治、三调理” ， 舌苔发黄全无影 。
一、精准检测 ， 以便中医对症下药
通过中医望、闻、问、切 ， 四诊合参的方法 ， 再结合现代先进诊疗技术“纳米三维立体胃肠影像扫描技术” ， 对舌苔黄的病因、病性、病位、病机做准确定位诊断与分析 ， 为治疗提供科学依据 ， 以便支持后面中医的对症治疗 。
二、辨证施治 ， 有效控制治愈病症
“中西辩证平衡疗法”在中医辨证分型后 ， 采用内外兼顾、治养结合的方式 ， 快速清除致病因素 ， 控制缓解症状的同时 ， 进一步促进病灶修复愈合 ， 在降胃火 ， 清肠热 ， 助肝脾 ， 补益气的基础上 ， 有效治愈舌苔发黄的病症 。
三、全面调理 ， 提高免疫降低复发
该疗法从跟缘起 ， 采用全面调理的方式 ， 一方面改善并恢复机体功能 ， 使其内部环境得以平衡;另一方面 ， 增强人体综合免疫力及胃肠道粘膜对病菌和外源性刺激的抵抗力 ， 更好的避免病症的再次复发 ， 一劳永逸 。
老中医提醒 ， 舌苔发黄除了治疗调节外 ， 饮食也很重要 。如果仅仅只是出现食欲下降 ， 咳嗽 ， 舌苔厚黄的话 ， 那么可以采取一定量的饮食疗法 。就是三餐要选择一些清淡的蔬菜 ， 容易消化的米粥等 ， 一些膨化食品和油炸食品就不要吃了 。此外舌苔厚黄还应该多喝水 ， 并且保证充足的睡眠 ， 及时排便等 。
舌苔厚黄应该吃什么
1、将马铃薯(不要用发芽的)洗净 ， 连皮切成薄片和洋葱片、红萝卜片一起入锅 ， 用大火煮烂后加入盐调味 ， 每日3次 ， 每次吃一小碗 ， 空腹服下 。
2、糖炒山楂 。取红糖适量(如体内有热 ， 可见舌尖红 ， 舌苔厚黄 ， 口干者需改成白糖或冰糖) ， 炒化糖后加去核的山楂 ， 继炒5一6分钟 ， 闻到酸、甜味即止 。每顿饭后吃少量 ， 或泡水喝下 舌苔发黄：一般多见于热性疾病的过程中 ， 表明邪正相争十分激烈 ， 病已入里 ， 邪已化热 。
从现代医学的角度分析 ， 黄色舌苔的出现 ， 大致有以下几种原因：
第一、炎症感染：临床上各科急性传染病 ， 如重症肝炎、急性胆囊炎、胆石症等 ， 均可出现黄苔 。
第二、发热 。
第三、消化道功能紊乱：消化系统疾病如慢性胃炎、溃疡病、慢性肝炎、结肠炎、习惯性便秘、消化不良等胃肠道功能紊乱患者 。
口苦多由于胆囊功能差 ， 特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应 。还有一些由于胃动力差 ， 食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃 ， 也会引起口苦 。另一方面 ， 有的人生活不规律 ， 睡眠休息不足 ， 以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况 。
同时有研究显示 ， 现在也存在一种精神性口苦现象 。一些人由于工作、学习压力过大 ， 精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦 。这也要引起注意 。
西医建议：
1.口苦应该引起人们的重视 ， 如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因 。
2.有规律的生活起居 ， 保持良好的心理状态 ， 适当调整好自己的情绪 。
中医：口苦是由湿热引起的 ， 时常产生口苦 ， 中医认为这主要是由于湿热引起的 ， 其中又包括肝胆湿热和胃热两种 。肝胆湿热口苦 ， 可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。胃热产生的口苦 ， 部分人肝胆没有炎症 ， 但由于饮食不合理 ， 食用了过多的辛辣食品 ， 也会引起口苦 。同时 ， 一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况 。
另一方面 ， 很多脑力工作者 ， 由于工作精神压力大 ， 再加上饮食不当、不规律、活动少等特点 ， 其肠胃功能呆滞 ， 进食的食物在胃肠停留时间过长 ， 很容易产生湿热 ， 也会引起口苦 。
中医建议：
1.患有慢性疾病的人应在医生的指导下 ， 针对病因治疗引起的口苦 。
2.对于压力大的人 ， 应该尽量使饮食规律、食物结构合理 ， 少食辛辣 ， 多吃水果、蔬菜等 。
3.适当运动 ， 从而促进消化功能的正常运转 ， 尤其是脑力工作者 ， 运动要加强 ， 而且要有规律性 。进餐时 ， 应尽量少考虑工作的事情 。
舌苔厚、发黄多为胃火旺盛 ， 不吃药只需在饮食上注意也可 。
在饮食上注意不要食用热性食物 ， 如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物 ， 包括酒！
饮食宜清淡 ， 以凉性食物为主 ， 如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、西瓜、柚子、雪梨、香蕉等食物 。
特别是下午多食香蕉 ， 因香蕉专门去胃火 ， 正好适用于苔黄厚的胃火旺患者 。在起居上注意早睡早起 ， 不要熬夜 ， 可令内火不易生 。
若做到以上几点 ， 若火不厉害 ， 便不用吃药即可去火 。若火很严重 ， 用生石膏30克煎水每日三次服用 ， 即可去除胃火 。方便见效快 ， 并且不易复发 。
总之是 ， 避免辛辣食物和烟酒、浓茶 ， 少吃方便快餐、肉类和煎炸之品 ， 多食银耳羹、小米粥等汤类 。每天要吃适量蔬菜水果 ， 如苦瓜、黄瓜、丝瓜、荸荠等清热泻火通便食物 。部分口中有异味者是幽门螺旋菌感染造成的 ， 可到医院做个碳14呼气实验 ， 如阳性需做治疗 。
舌苔厚黄食疗配方
1、胃肠实热
感觉：日晡潮热 ， 口渴 ， 烦躁 。
观察：舌苔深黄 ， 厚而干燥 ， 甚或老黄焦裂起芒刺 ， 面赤身热 ， 汗出连绵 ， 大便秘结 ， 或纯利稀 ， 腹满疼痛拒按 ， 谵语 ， 甚则神志不清 ， 或循衣摸床 ， 脉沉有力 ， 或滑实 。
方药：大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克 。煎水内服文
2、脾胃湿热壅滞
感觉：身热不扬 ， 心烦 ， 口渴不欲饮 ， 腔腹胀满 ， 不思饮食 。
观察：舌苔黄而垢浊 ， 舌质红 ， 恶心呕吐 ， 大便垢腻恶臭 ， 脉滑数 。
方药：枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、白术18克、泽泻12克、竹茹10克 。煎水内服 。
舌苔厚黄饮食疗法
1、香蕉根与蜂蜜各适量 。
制法与用法：把香蕉根洗净 ， 捣碎 ， 用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升 ， 加蜂蜜调服 。多次频饮 。
2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克 。
制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣 ， 加入粳米煮粥服食 。每天1剂 ， 连服数剂 。
3、鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量 。
制法与用法：将鲜苦瓜去核切块 ， 猪瘦肉洗净切片 ， 共放砂锅内 ， 加适量清水煲汤 ， 用少量食盐调味 ， 饮汤食苦瓜及瘦猪肉 。
此外 ， 还有两个小妙招：
妙招1：服用中成药
1、风寒感冒：常表现为发热较轻 ， 不出汗 ， 畏寒怕冷 ， 喜欢让妈咪抱在怀里 。同时 ， 宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白 。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物 ， 剂量遵从医嘱 。
2、风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛 ， 鼻塞有黄鼻涕 ， 咳嗽声音重浊 ， 痰少不易咳出 ， 舌苔黄腻 。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物 ， 剂量遵从医嘱 。
有的家庭备有"小药箱" ， 孩子感冒了不到医院看 ， 拿家里储存的感冒药给孩子吃 ， 或者自己到药店给孩子买药吃 ， 这样做很危险 。
妙招2：施行中医推拿
总结：通过上面的介绍 ， 我们了解到舌苔的厚黄表现为多种症状 ， 也是我们身体内部各种器官健康状况的外在体现 。所以 ， 我们平时在养成良好的生活习惯的同时 ， 还要时刻关注着我们的舌苔状况 。发现问题得以及时有效的预防和治疗 。
延伸阅读：舌苔发黄是什么原因 舌苔发黄有什么解决方法
舌苔厚白是怎么回事 舌苔厚白的调理方法
我们该如何从舌苔分析身体的健康状态
中医常识 老中医如何从舌苔看你的健康状况
舌苔泛黄病毒入侵 教你观舌头变化自测健康
中医望诊 什么样的舌苔是病态舌
推荐阅读
- 清华大学商学院院长是谁
- 佳能70D相机怎样设置连拍
- 我喜欢春节的原因是什么
- 浙江苏州坤菜电子
- 湘菜代表菜有哪些
- 加法凑十法减法破十法怎么算
- 印度菜 图片
- 物业如何创收
- 你我山前没相见 山后别相逢是什么意思
- 意大利菜的特点是什么