解开烦恼的秘诀,忘记与放下

《庄子》一书中 , “忘”出现了八十多次 。庄子把“忘” , 当成消除人生烦恼的秘诀 。忘物、忘情、忘我 , 做到这三点才能真正达到“逍遥”的人生境界 。
1、忘 物
【解开烦恼的秘诀,忘记与放下】《智慧书》里讲:欲望是神 , 欲望的能量和神的能量相当 。
对外物的渴求 , 是人生的本能 。衣食住行 , 皆是欲望 , 没有欲望 , 就没有人生 。
但是 , 欲壑难填 , 过多的索求 , 却是人一生悲剧的开始 。
有个地主去拜访一位部落首领 。
首领说 , 你从这儿向西走 , 做一个标记 , 只要你能在太阳落山之前回来 , 从这儿到那个标记之间的地都是你的了 。
太阳落山了 , 地主没有走回来 , 因为走得太远 , 他累死在路上 。
庄子说:物物而不物于物 。
人生在世 , 要驾驭外物 , 而不为物欲所驱使 。
人心有限 , 欲望无穷 。沉沦在名利中的人 , 只能一步步滑向深渊 。
庄子说:鹪鹩巢于深林 , 不过一枝;偃鼠饮河 , 不过满腹 。
鸟只要一个树枝就可以安家 , 偃鼠喝水 , 最多也不过是喝饱 。
祸莫大于不知足;咎莫大于欲得;故知足之足常足矣 。
在物质极大丰富的今天 , 放下贪念 , 懂得知足 , 才是善身之道 。
2、忘 情
下等人薄情 , 中等深情 , 上等人忘情 。
忘情不是无情 , 而是“有情而无累” 。
普通人要么是薄情无情 , 无法体味世间的温暖;要么则是深情到难以自拔 , 自哀自伤 。
而忘情的人 , 有情而不为情所困 , 深情而不为情所伤 。
庄子说:“泉涸 , 鱼相与处于陆 , 相呴以湿 , 相濡以沫 , 不如相忘于江湖 。”
车辙里的水干了 , 两条鱼儿彼此吐着泡泡湿润着对方 , 不如彼此放弃 , 回到江河里自在逍遥 。
人们常常为“相濡以沫”而感动 , 却不知道学会放弃和看开 , 才是真正的豁达 。
他们并非无情 , 只是情至深处 , 尝尽其中滋味 , 最终才得放弃执着 。
太上忘情 。
《红楼梦》的贾宝玉 , 多情而深情 , 可是家门剧变之后 , 尝尽人间冷暖 , 最终选择落发出家 。
庄子妻死 , 他却鼓盆而歌 , 认为妻子不过是换了一种形态陪伴自己 。
世间真情已属难得 , 却还要强求天长地久 , 就是妄念了 。
人与人之间除了生离 , 就是死别 。这是人的宿命 。
看懂这一点 , 人就会豁达一些 。
庄子说:知其无可奈何而安之若素 , 德之至也 。
懂得事物之无可奈何 , 安于命运的安排的 , 只有有德的人才能做到 。
与其在分离的时候 , 哀哀哭泣 , 不如在相聚的时候 , 加倍珍惜 。
3、忘 我
《庄子·山木》篇中有这样一个故事:一个人乘船过河 , 前面有船要撞上来 , 这个人破口大骂 , 骂对方不长眼 。
等船撞过来 , 却发现对面船上没人 , 是个空船 , 刚才的满腔怒火 , 瞬间就消失的无影无踪 。
如果船上有人 , 说明有人在冒犯自己 , 自己生气 , 是在捍卫自己的尊严 。
一个人的自尊太强、自我意识太强 , 别人稍微冒犯 , 他就立马反弹回去 , 情绪也就爆炸了 。
人和人之间的很多矛盾 , 都源于“我” , 过于强调自己的感受 , 是人际矛盾的根源 。
庄子说:人能虚己以游世 , 其孰能害之 。
一个人要是别太把自己当回事 , 自然也就没那么多烦恼了 。
两只船相撞 , 你的第一句话不是骂人 , 而是问:你没事吧?
那你给对方的感觉就是一个空船 , 这样的话 , 哪里会有什么争执呢?
虚己游世 , 虚己、忘己、多考虑下别人 , 这样才能不害物也不害于物 , 不害人也不害于人 。
放下我执 , 自然可以事事不计较 , 人生悠然自在 。

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