豆奶和豆浆的区别
豆奶和豆浆的区别主要是制作方法的不同 。
豆奶是大豆经研磨后 ， 萃取性状良好的呈乳白色至淡黄色的乳状液体制品；而豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成 。
豆浆的简介
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品 ， 又是一种老少皆宜的营养食品 ， 在欧美享有植物奶的美誉 。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂 ， 还含有维生素和烟酸 。
【豆奶和豆浆的区别】此外 ， 豆浆还含有铁、钙等矿物质 ， 尤其是其所含的钙 ， 非常适合于各种人群 ， 包括老人、成年人、青少年、儿童等 。鲜豆浆四季都可饮用 。其实 ， 除了传统的黄豆浆外 ， 豆浆还有很多花样 ， 红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料 。
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