小孩咳嗽怎么食疗方法
有痰没有？如果没有 ， 用尖贝蒸鸭梨吃（加冰糖）满有效果 。如果有痰 ， 一定要让他咳出来 ， 最好不要用特别见效的止咳药 ， 用一些润肺的就可以啦！
小孩子最好不要吃大人的药 ， 副作用较大 。秋冬季节 ， 天气干燥 ， 多给小孩吃一点润肺的东西 。
润肺食物要对症选吃 。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物 ， 但食用时要了解清楚食物的药效 。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳 ， 以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津 ， 生吃、煮水均可 。同时 ， 由于个体素质差异较大 ， 服用时 ， 要根据个人情况“对症选吃” ， 并切忌同食辣、咸食物 。
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