过敏性紫癜吃什么好_合理搭配最重要
一、过敏性紫癜病人吃什么好1、以清淡易消化食物为主，如米汤、稀饭、烂面条、软米饭、软馒头等 。不吃生、冷、硬、油炸类等不易消化的食物 。应禁食鱼类、海鲜类、奶制品、蛋类、豆制品、肉类、葱、蒜、辣椒、酒、饮料、花生、瓜子、核桃、坚果类、各种零食及各种零食 。
2、随病情缓解先少量加一些普通蔬菜如炒土豆、白菜、油菜、西红柿等，先给一种以后逐步加量，增加品种 。病情缓解后也可吃些普通的较新鲜水果，如西瓜、苹果，不要吃反季节水果、南方运来的稀罕水果(如荔枝、木瓜、龙眼、芒果、菠萝、榴莲等)和长期储存的水果 。
3、探视患者不要送鲜花，花粉吸入可加重病情 。家中也不应有开花或有香味的花草，外出时也要避免接触 。
4、一般皮疹消退2～4周后，方可考虑添加少量新鲜的瘦肉类饮食，炒、炖、煮均可，油要少些 。但不能吃腌肉、腊肉及火腿肠类 。1-2周后无皮疹复发可逐步加量，增加品种 。至3-4月后可添加鸡蛋，先水煮，1月后可炒 。在病情稳定6个月后才能加牛奶 。在1-2年后才能加海产品 。
二、过敏性紫癜怎样预防过敏性紫癜给孩子的正常生活和发育带来极大困扰，因其属于血管类疾病，在治疗和护理时都需要十分留心 。为了防止孩子受过敏性紫癜伤害，家长需要采取措施预防孩子患病 。
1、注意避免孩子与过敏原接触，如花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等 。
2、过敏体质的儿童不要养宠物，尽量减少与动物皮毛的接触，特别是已经明确致敏原的患儿更应当注意 。
3、注意饮食卫生，让孩子养成勤洗手的习惯，不洁瓜果及水生植物不能让孩子吃，以杜绝肠道寄生虫感染的机会 。
4、增强体质，多带孩子参加体育锻炼，能提高机体对各种感染的免疫力，避免过敏性紫癜的发生诱因 。
5、注意气候变化，及时给孩子增减衣服，预防感冒 。家长要注意定时给房间通风换气以保持居室空气清新 。
6、孩子患病后，在病情未痊愈之前，不要接种各种预防疫苗，待孩子病情彻底痊愈3-6个月才能进行接种，以免病情复发 。
三、过敏性紫癜有什么症状1、呼吸道感染 。孩子发病前1-3周往往有上呼吸道感染史 。
2、皮肤症状 。皮肤出现瘀点 。这些瘀点多出现于孩子下肢关节周围及臀部，紫癜呈对称分布、分批出现、大小不等、颜色深浅不一，可融合成片，一般在数日内逐渐消退，但可反复发作 。肢大关节附近及臀部分批出现对称分布、大小不等的斑丘疹样紫癜为主，反复发作于四肢臀部，少数累及面和躯干部 。皮损初起有皮肤瘙痒，出现小型荨麻疹、血管神经性水肿及多形性红斑 。
3、关节症状 。孩子可有单个或多发性、游走性关节肿痛或关节炎，有时局部有压痛，多发生在膝、踝、肘、腕等关节，关节腔可有渗液 。
4、有胃肠道症状 。如孩子腹部阵发*痛或持续性钝痛等，以腹部阵发*痛或持续性钝痛为主，同时可伴有呕吐、呕血或便血，严重者为血水样大便 。
5、肾脏症状：一般于紫癜2-4周左右出现肉眼血尿或镜下血尿、蛋白尿和管形尿，也可出现于皮疹消退后或疾病静止期 。通常在数周内恢复，重症可发生肾功能减退、氮质血症和高血压脑病 。少数病例血尿、蛋白尿或高血压可持续2年以上 。
6、并发症 。孩子患过敏性紫癜后可能会引发一系列并发症，可有肠套叠、肠梗阻、肠穿孔、出血性坏死、肠炎、颅内出血、多发性神经炎、心肌炎、急性胰腺炎、睾丸炎、及肺出血等 。
四、过敏性紫癜如何护理【过敏性紫癜吃什么好_合理搭配最重要】1、心理护理
应根据具体情况尽量予以解释介绍疾病的相关知识，使患儿及家属消除恐惧心理，减轻心理负担，保持乐观情绪，赢得患儿及家属的信任，使其积极配合治疗，树立战胜疾病的信心 。
2、皮肤护理
观察皮疹形态、数量、部位，是否反复出现，可绘人体图形记录皮疹逐日变化情况 。皮疹有痒感，应保持皮肤清洁，防擦伤，防小儿抓伤，如有破溃及时处理，防止出血和感染，穿柔软、透气性良好、宽松的棉质内衣，并经常换洗，保持床铺清洁、干燥，无碎屑，避免使用碱性肥皂 。
3、饮食护理
过敏性紫癜勿食致敏性食物，如果是食物过敏引起的紫癜，则需要终生严格禁用这种食物 。常见的过敏物质，动物性食物有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等，植物性食物有蚕豆、菠萝、植物花蕾等 。要注意不可使用与过敏物质接触的炊具和餐具 。多食富含维生素C、K的食物，维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血，故应给于富含维生素C和维生素K的食物 。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等 。维生素C、维生素K均不耐高温，故烹调时不宜高温和时间过长 。忌食辛辣食品 。要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血 。肾型紫癜患儿，应给低盐饮食 。
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