玫瑰花可以去除色斑！女性们经常饮用玫瑰花 ， 可以起到美容养颜的功效 ， 今天主要为大家介绍的就是去除色斑的部分 ， 下面去详细的了解一下 。?1、玫瑰花水的制作方法?选用玫瑰花蕾10克 ， 洗干净放锅里 ， 放水 ， 用火煮沸5分钟 ， 晾凉即可饮用；当然若是没时间在家里煮 ， 也可以用开水浸泡5～10分钟后饮用 。最好的方法还是用水煮 ， 坚持每天早上喝一杯玫瑰花水 ， 并连续一个月 ， 身体和皮肤能看到明显的改善效果 。?2、玫瑰花露的制作方法?(1)先准备一个干净的玻璃瓶 ， 制作完成后用；然后选用50克的干玫瑰花蕾 ， 先将干玫瑰花蕾50克洗干净,分成三分 ， 放一边 ， 用作三次煮；?(2)第1次煮 ， 在锅里放入500毫升的水 ， 将三分一的玫瑰花蕾放进锅里 ， 用小火煮沸至玫瑰花蕾变色 ， 即捞起；?(3)随后将新的三分一玫瑰花蕾放进锅里 ， 煮沸至花蕾变色 ， 捞起；?(4)放进第3次的玫瑰花蕾 ， 继续煮 ， 煮至花蕾变色后 ， 捞起；注意若三次煮完 ， 锅里的水还是比一碗水要多 ， 那就按照以上的做法 ， 将水煮至一碗后；熄火；?(5)最后将煮好的玫瑰花露 ， 倒入玻璃瓶里 ， 放进冰箱祛火 。?两个使用玫瑰花露的方法?此玫瑰花露既能外用 ， 也可内服；外用能起到美白护肤的作用 ， 内服则能起到益气补血 ， 养颜美容的作用 。?(1)外用：?外用玫瑰花露 ， 每次清洁脸部后 ， 可以将玫瑰花露放些许在手心 ， 用来轻轻的拍打皮肤 ， 直至皮肤吸收完玫瑰花露为止 。外用玫瑰花露除了能美白以外 ， 对雀斑的去除也有一定的功效喔 。?(2)内服：?个将玫瑰花露用开水直接冲泡饮用 ， 也可以加入些蜂蜜或白糖来进行调味饮用 。这样即可养气补血 ， 又能美容护肤；是不是很简单呢 。?此外玫瑰花含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B、维生素E、维生素K ， 及单宁酸 ， 能有效的改善内分泌失调 ， 对消除疲劳和伤口愈合也有帮助 。玫瑰花茶具有美容养颜、活血化瘀、祛除雀斑、调经、利尿、防皱纹、防冻伤、缓和肠胃神经等作用功效 。?
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