35岁还能再提高篮球水平吗
35岁还能再提高篮球水平 。
35岁再提高篮球水平的方法:
【35岁还能再提高篮球水平吗】1、在身体素质、体能和速度都下降的时候 , 可以不断熟练自己的基本功 , 从而提升篮球水平;
2、改变自身的球风 , 由年轻时的一名突破手 , 不断的进行投篮训练 , 转型做一名投手;
3、利用自身的经验进行打球 , 尽量避免与年轻球员的身体接触 , 避免伤病;
4、利用自己的经验和对比赛的阅读做一个球队的精神领袖 。
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