安溪铁观音，乌龙茶中大名鼎鼎的极品，产自乌龙茶之乡的福建省安溪县，内含有氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱等多种营养因素，常喝对人体康健有着颇多的益处，那喝铁观音能养胃吗？相关的介绍如下！铁观音茶胃不好不建议饮用?铁观音是凉性茶，胃不好的人不宜饮用 。铁观音虽然可以养身保健，但并不是每个人都是和饮用 。铁观音中所含的物质比较多，营养物质多种多样 。对于健康的人群具有很好的养身保健效果 。同时，铁观音中叶含有碱性物质，会对胃里面的蛋白酶进行破坏，影响胃功能，因此胃不好不建议饮用铁观音茶！?喝铁观音茶的副作用?1、影响铁的吸收?经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品 。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用 。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，不能起到补血的作用，若大量饮用铁观音，会导致缺铁性贫血 。?2、导致脾气暴躁?茶叶中含有咖啡因，所以喝茶所产生的兴奋感会加重经期的急躁情绪，会让你的脾气和性格变得更加古怪和难以理解 。?3、加重经期综合症?在月经期间喝茶，特别是喝浓茶，可诱发或加重经期综合征 。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过四杯者则增加3倍 。?4、加重痛经症状?茶叶多为凉性，铁观音也具有清热降火的功效，虽不及绿茶般寒凉，若饮用过量，也会导致痛经症状的加重，对健康不利 。喝铁观音的禁忌人群?1、患有缺钙或骨折的人?因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复 。更多铁观音的功效关注和茶网 。?2、患有神经衰弱或失眠症的人?由于铁观音中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息 。安溪铁观音茶叶网转载请注明?3、发烧时不宜喝铁观音?茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减乃至消失 。因此，发烧患者不宜饮铁观音 。?4、患有便秘的人?因为茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若铁观音会加重便秘 。?5、患有溃疡病的人?因为铁观音中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸 。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效 。?6、患有泌尿系统结石的人?由于茶叶中含有较多的草酸，饮茶将会加重结石的发展 。?7、患有缺铁性贫血的人喝铁观音有什么益处?1、提神?喝铁观音能提神，首要是此茶叶中含有大量的咖啡碱因素 。咖啡碱具有欢快中枢神经、振奋精力的益处，以是喝铁观音后，能提神、苏醒脑子 。?2、防癌?铁观音茶中硒元素含量极高，中国十大名茶，能刺激免疫卵白及抗体抵制染病，有用克制癌细胞 。常常适量喝些铁观音，有提防癌症的益处哦 。?3、抗朽迈?铁观音茶中含有的儿茶素，具抗氧化活性，可以消除细胞中的活性氧分子，有助于延缓人体朽迈，很是得当中老大家作为养生茶饮哦 。?4、防龋齿?铁观音茶中氟的含量很高，中国十大名茶，在六大茶类中居火线，能有用防治龋齿 。另外，用奇怪的铁观音茶叶直接放到牙齿的敏感部位轻轻品味，还可以治疗牙齿酸痛症哦 。?5、克制心血管疾病?研究发明，铁观音所含的茶多酚，能低落纤维卵白原，削弱血凝黏度，从而起到克制心血管疾病的益处 。以是，常喝铁观音，有助于掩护心血管哦 。小贴士：?对于胃病患者来说或者本身有慢性胃肠炎的人，喝铁观音会刺激胃肠粘膜，更有可能会引发胃肠疾病 。所以医生提醒大家，胃不好的人群最好不要喝铁观音 。
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