电饼铛鱿鱼的做法 你可以动手做一下
文章插图
1、鱿鱼洗净切成条状 。放入料酒腌制10分钟 。将料酒倒掉，放入烧烤汁腌制一会儿 。
2、蚝油和盐调成酱汁备用 。酱腌制好的鱿鱼平铺，刷上调好的酱汁 。
3、电饼铛倒油烧热 。放入鱿鱼，煎烤 。出锅钱撒上孜然粉，即可 。
【电饼铛鱿鱼的做法 你可以动手做一下】4、鱿鱼的营养价值价高，胆固醇也较高，所以少放些油和盐更加健康哦 。
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