黑木耳海参汤有何功效？
黑木耳海参汤有助于补肾、润燥 。
具体方法是：黑木耳、海参、猪肉各30克，盐少许 。将黑木耳浸水后切成小条状;海参洗净切开;猪肉切成小片状，共加水适量，煮至熟烂后即可食用 。尤适用于老年人、精血亏虚者、女性产后及病后、身体虚弱者 。
补肾温馨提示：中医认为，黑色入肾，冬季宜补肾，而海参色黑，食用黑色食物能够在寒冬时节帮助养肾 。现代药理研究表明，海参含有丰富的碘、钙和蛋白质，对维持肝肾两脏的正常机能有帮助 。
【黑木耳海参汤有何功效？】
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