秋季嘴唇干燥影响健康 这样做保持湿润
秋季的时候很多人都会有嘴唇干燥的情况产生 ， 这样的问题对我们健康影响是非常大的 ， 很容易会因为这样的情况而导致我们健康受到影响 ， 那么具体我们有什么好方法可以保持嘴唇湿润 ， 这是大家不清楚的 ， 一起看看具体我们应该怎么做 。
常吃山药对预防嘴唇干大有好处
如果说我们在秋季的时候产生了嘴唇干燥的情况 ， 这时候我们推荐大家去吃些山药 ， 这样对解决秋季嘴唇干燥的情况有帮助 ， 首先中医认为 ， 山药能益肾气 ， 健脾胃 ， 止泄痢 ， 化痰涎 ， 能补五劳七伤、镇心神、安灵魂、补心气等 。现代药理研究也证实 ， 山药具有营养滋补、增强机体免疫力、镇咳祛痰平喘等功效 ， 对我们健康有帮助 。而且我们还可以把山药既可切片煎汁当茶饮 ， 又可切细煮粥喝 ， 对虚性咳嗽及肺痨发烧患者都有很好的治疗结果 ， 大家不要错过 。
【秋季嘴唇干燥影响健康 这样做保持湿润】
戴口罩 ， 经常按摩嘴唇
在秋季的时候我们还要注意 ， 在秋季的时候我们还要注意戴口罩才行 ， 尤其是对于骑车一族来说 ， 我们选择戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风 。戴口罩的目的很简单 ， 是为了保持嘴唇的温度和湿度 ， 以免缺水、干燥 。同时我们还可以试试按摩嘴唇的方法来解决 ， 我们只要每天晚上临睡之前 ， 拿化妆棉沾一些蜂蜜 ， 涂在嘴唇上 ， 然后用手指头轻轻按摩 ， 以帮助促进血液循环 ， 使嘴唇获得氧分 ， 增加营养 ， 嘴唇就可以变得滋润了 ， 这样对我们解决秋季嘴唇干裂的情况有帮助 ， 是大家不能错过的 。
秋季的时候很多人都会有嘴唇干裂的问题 ， 上面介绍了秋季我们解决嘴唇干燥问题的好方法 ， 是可以帮助我们在秋季的时候润燥的 ， 对我们健康是有好处的 ， 可以让我们的嘴唇保持湿润 ， 这样能够有助于我们健康 ， 是秋季大家不要错过的 。
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