红豆这种豆类在我们的生活中是食用比较多的一种，它含有很多的蛋白质和维生素，所以便秘患者在生活中适当的食用一些红豆是可以的 。红豆里面的纤维素对于治疗便秘是有帮助的，便秘患者可以好好的利用红豆这种物质，但是红豆不要食用太多，因为红豆的糖类含量较高，食用太多容易引发糖尿病 。
便秘患者在生活中是应该要多去了解一些相关的治疗知识的，这样有助于你们在生活中治疗便秘这种情况，而且便秘对于患者的身体伤害是比较大的，希望便秘患者能够及时的接受医生的治疗 。
红豆是可以吃的 。治湿邪，如果有脾虚湿邪的话，效果较好的 。如果没有的话吃些也是没事的 。不要吃多了 。红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾 。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外，因此被视为具有解毒的效果 。
【便秘能吃红豆吗】赤豆还可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿和外用于疮毒之症，都有一定效果 。红小豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用 。红小豆煮汤饮服，可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿 。
养生专家认为赤小豆本身是温热性食物(小贴士 ：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分便秘患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质) 。
阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此赤小豆的温热性正可以中和便秘患者体内中的“寒”症 。所以便秘人群可以吃赤小豆 等温热性的食物 。
在生活中国，我们遇到便秘这种疾病，最好是不要使用泻药这种物质，因为这种东西对于身体伤害比较大的，大家可以通过食用一些改善肠胃蠕动的食物，促进肠道的排便，所以对于红豆这种食物，便秘患者是可以适当的食用一些的 。
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