众所周知 ， 白茶在多年的存放过程中 ， 茶叶内部成分缓慢地发生着变化 ， 香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和 ， 茶性也逐渐由凉转温 ， 所以正常情况下喝老白茶不会对我们的身体造成影响 ， 但是喝也需要正确饮用 ， 所以下面我们就来看一下饮用老白茶有哪些禁忌吧！老白茶的禁忌?1、忌空腹饮茶?空腹直接服用白茶 ， 茶水会直接进入肾经 ， 对于肾脏健康非常的不利 。?2、忌饮劣质茶?如果服用到了劣质的白茶 ， 那么对于身体健康损害非常的大 。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物 ， 并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来 。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小 ， 但是并不代表沉积之后不会损害健康 。?3、睡前忌饮茶?睡觉前两个小时最好不要喝茶 ， 这是因为喝茶会导致神经兴奋起来 ， 令睡眠质量下降 ， 甚至还有可能失眠 。?4、发烧忌喝茶?茶叶中含有咖啡碱 ， 这种物质不仅没有降温的作用 ， 反而会导致体温升高 。服用药物之后喝茶 ， 会降低药效 。5、患有肝病的患者忌喝茶?茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢 。这个时候如果肝脏患病 ， 那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力 ， 并且对于肝脏本身也会造成影响 。?6、神经衰弱的患者忌喝茶?喝茶之后能够兴奋神经中枢 。如果神经衰弱的患者喝茶 ， 特别是在晚上的时候喝茶 ， 容易导致失眠的情况出现 。?7、孕妇忌喝浓茶?孕妇可以喝茶 ， 但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水 。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚 ， 这会影响胎儿在妈妈身体中的成长 ， 将来孩子的智力发育可能会出现问题 ， 所以孕妇最好也不要喝茶 。?8、哺乳期间忌喝茶?哺乳期间忌喝茶 ， 特别是浓茶 。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶 ， 那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体 ， 最后通过乳汁进入孩子的身体 ， 间接的导致孩子的神经出现兴奋 ， 孩子就会表现出夜啼以及少眠 。?9、贫血患者忌喝茶?茶叶中含有鞣酸 ， 这种物质能够和铁元素结合 ， 生成不溶性的终和物 ， 导致身体吸收铁元素减少 ， 贫血症状加重 。老白茶怎么喝?1、冲泡?将老白茶投入盖碗或壶中 ， 用100度沸水冲泡 ， 第一泡为醒茶 ， 快速出汤 ， 第二泡开始 ， 可以根据自己口味延长出汤时间 。通常冲泡3-5道之后可改为煮饮 ， 更能发挥它的功效 。?2、煮饮?一般是先用沸水冲泡饮用3-5道 ， 然后放入壶中小火慢煮 ， 汤色逐渐变红 ， 枣香药香逐渐释出 ， 口感醇厚顺滑 ， 茶性、药性发挥到极致 。?3、焖泡?先用沸水醒茶 ， 然后在保温杯中倒入沸水和老白茶 ， 盖上杯盖 ， 焖泡几分钟后即可饮用 ， 可以久泡 。随着焖泡时间的延长 ， 老白茶的药性得以慢慢释放 ， 同样可以品尝到浓浓的枣香蜜韵 。可以多次加沸水饮用 。?4、冷泡法 。?在一瓶矿泉水（200-300毫升）中投入1克三年以上的白毫银针或者白牡丹、寿眉 ， 静置10分钟后 ， 便可开盖饮用 。口感清甜 ， 并兼具豪香 ， 比饮料更健康解暑 。尤其是白毫银针 ， 具有较强消炎杀菌的保健作用 。总的来说 ， 老白茶是一种品质非常高的茶叶 ， 经常喝对于我们的身体有很多的保健作用 ， 但是不管怎么说 ， 在饮用老白茶的时候还是有一定的禁忌 ， 所以大家一定要注意！
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