1、哪种茶叶对降血压降血脂的效果最好 高分求答案
原创解答 。
茶分六大类：红茶、绿茶、黑茶、黄茶、白茶、青茶，都具有一定的降血脂、抗氧化、清热解毒、利尿的作用，随茶类的不同，作用的偏重不同 。
红茶：茶性燥，口感柔和，色泽艳丽，调和性强，常伴以牛奶、柠檬，主要功能具有养胃（针对胃寒）、软化血管的作用 。
绿茶：茶性寒，清新怡人，具有强抗氧化性物质茶多酚、儿茶素、花青素，有防止人体衰老、皮肤老化的作用 。故常饮延年益寿，神清气爽 。
黑茶：属于后发酵茶类 。其中以普洱茶为代表，茶性温，含有大量的活性酶和对肠道的有益菌，具有防止三高的作用，即高血脂、高血压、高血糖 。
普洱茶分生茶和熟茶两大类：
生茶的作用主要突出表现在防止动脉硬化、降血压、降血糖上 。
熟茶的作用主要突出表现在降血脂上 。其原理是熟茶中含有大量的活性酶 （SOD)可分解血脂中的三酸甘油酯，防止脂质在皮下堆积、沉淀，形成黄色瘤（高血脂患者皮肤会出现青色或黄色斑点） 。具临床实验100对高血脂患者，进行普洱茶与绿茶的三个月对比试验，服绿茶者80%血脂未见升高，也未见降低，保持平衡 。服普洱茶者70%的患者血脂明显降低，甚至达到标准范畴，说明普洱熟茶降低血脂的效果显著 。建议楼主采纳熟普，效果最佳 。
黄茶:芽身金黄光亮，内质毫香鲜嫩，具有大量氨基酸，其制作工艺有别于绿茶，就是发黄工艺，会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振效果极佳 。
白茶：汤白芽嫩，白茶性清凉，具有退热降火之功效 。
青茶：包括乌龙茶、铁观音、岩茶（大红袍），茶性寒，具有清热解暑，消食化积的作用，号称“美容茶” 。
纵观六大茶类，红茶性燥，普洱性温，其余茶皆性寒 。唯有普洱具有明显的降血脂降血压降血糖的作用，弥补了其他茶类的不足 。
罗布麻茶
普洱茶的熟茶 。
普洱茶的熟茶在制作时经过独特的后发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对人体脂肪分解具有显著功效 。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂 。常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果 。
三七花比较好的！~
对血压有很大的帮助！
中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致 。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主 。下面介绍一些有助于降压强身的药茶方 。
橘皮茶
做法：橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许 。老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀 。当茶喝 。
功效：祛痰除湿，适用于高血压病，头晕目眩，动则加剧，头胀如蒙，恶心呕吐，胸闷脘痞，苔白，或厚腻 。
槐花山楂茶
做法：槐花、山楂各10克，水煎代茶饮用 。
功效：清肝、降火、行血，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红、苔黄，脉弦数有力 。
向日葵果盘茶
做法：向日葵果盘30～60克 。切成小块，加水适量，煎煮取汁，加适量蜂蜜当茶饮用 。
功效：平肝，祛风，清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力 。
玉兰花茶
做法：大玉兰花20克 。开水冲泡，加糖代茶饮服 。
功效：祛风利窍，适用于高血压病，头痛掣痛，鼻塞，苔白，脉浮等 。
莲子心茶
做法：莲子心2克 。开水冲泡，代茶饮用 。
功效：清心降火，适用于高血压病，头胀，心悸，失眠，尿黄，舌尖红等 。
夏菊茶
做法：夏枯草、野菊花各10克 。冲入沸开水，泡10～20分钟，当茶喝 。
功效：疏风清热，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数有力 。
菊花乌龙茶
做法：杭菊花10克，乌龙茶3克 。入杯用滚水冲泡，不拘时饮用，宜常服 。
功效：清热、疏风、明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红，舌红苔黄，脉弦数有力 。
双花茶
做法：金银花250克，菊花250克，山楂250克，蜂蜜500毫升，食用香精20毫升 。金银花择净，用水泡洗后，放在锅内;山楂择净，用水冲洗干净;菊花选择后，用水淘洗，同山楂一起放入锅内，注入清水(约5000毫升)，用文火烧沸熬30分钟，即可起锅，滤出药汁 。将蜂蜜倒入干净的锅内，用文火加热保持微沸，烧至色微黄，粘手成丝即可 。将炼制过的蜂蜜缓缓倒入上面熬成的药汁内，搅拌均匀，待蜂蜜全部溶化后，用纱布过滤去渣，冷却后即成 。每次50～100毫升，每日2次 。
功效：清热疏风、清肝明目，适用于高血压病，头痛头胀，眩晕时作，面红耳赤，舌质红，苔黄，脉弦数 。
香蕉皮茶
做法：香蕉皮(或果柄)30～60克，洗净，加水适量，煮取汁，当茶喝 。
功效：养阴，润燥，清热，适用于高血压病，头晕，口干，便秘，尿黄等 。
2、能够降血压和血脂的茶是什么茶？
饮茶，在我国已有四五千年的历史，并积累了丰富的饮茶经验 。人们对饮茶健身早有精辟的论述，如:投茶有序，先茶后汤 。神农遇毒，得茶而解 。壶中日月，养性延年 。苦茶久饮，可以益思 。夏季宜饮绿，冬季宜饮红，春秋两季宜饮花 。冬饮可御寒，夏饮去暑烦 。姜茶治痢，糖茶和胃，菊花茶明目 。饭后茶消食，午后茶助精神 。热茶提神解倦，淡茶温饮则宜等等 。中国人中动脉粥样硬化及心脏病患者比西方人少，除了遗传因素、生活方式、饮食结构等原因外，与中国人爱饮绿茶有重要关系 。
茶叶最先是被作为药用而发现的，然后才发现其饮用价值 。作为药，茶被称为百病之药;作为饮料，茶被认为是世界三大饮料(咖啡、可口可乐、茶)之中最好的 。
据有关材料介绍，茶叶中主要含有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌玲、黄酮类及苷类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醛类、醇类、酸类、酯类、芳香油化合物、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸，茶中还含有钙、磷、氟、碘、锰、铝、锌、硒、铜、锗、镁等多种矿物质 。这些成分都有益于人体健康，它们的共同作用，对人体防病抗病有重要的意义 。所以民谚说"不可一日无茶" 。
具体地说，经常饮茶可以延年益寿，中外科学家的研究充分证实了这一点 。研究表明，红茶、花茶、绿茶不但能减少动物半数死亡率，延长平均寿命，还能明显增长其最高寿命，而且有依茶浓度递增寿命的趋势 。实验证明，茶叶抗衰老作用是维生素E的l8倍 。茶叶所含生物碱类能够兴奋中枢神经系统，增强大脑皮质的兴奋过程，振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率 。茶叶可以防病治病，是治疗多种疾病的良药 。如，饮茶能够抑制恶性肿瘤;茶多酚与咖啡因防止人体内胆固醇升高，防治心肌梗塞;茶多酚促使血管畅通，延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，对动脉硬化、高血压、脑血栓有抑制作用;茶鞣酸能杀死多种细菌，对口腔炎、咽喉炎、肠炎、痢疾，都有防治作用;饮茶能固齿明目，消肥健美，消暑解渴，更是任何饮料，任何药物所不能比拟的 。
乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用.
最好使的是芹素茶，很多有高血压高血脂的人都喝，喝过的没有说不好的
苦丁茶降脂最好，罗布麻茶有降压作用 。
3、喝什么茶可以降高血脂和高胆固醇？
你好，所有茶类均具有降血脂、降低胆固醇的功能，但普洱茶的降血脂、降低胆固醇、减肥的功效是最好的，这是众所周知的 。
当然了，普洱茶分生茶和熟茶，那么生茶和熟茶比较起来哪一种效果更好呢？
首先要比较一下普洱生、熟茶降血脂、降胆固醇、减肥机理 。普洱茶的减肥、降血脂的功能主要来自两个因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C，等多种有效成分综合作用；二是发酵过程形成的多种有益菌体综合作用 。
生茶减肥、降脂功能来自于两个方面，一是生茶中较高含量的茶多酚、叶绿素等；二是自然转化中形成的有益菌群 。但是生茶初期（生产1~2年）没有明显的发酵 。
所以综合起来说，经过发酵后的普洱茶（包括人工发酵的熟茶和自然发酵2后年的生茶），要好于新生产出来的还没有开始转化的生茶 。
稍微了解普洱茶的人都知道，过去的熟茶也是生茶经过长期的陈化由生茶转化成熟茶的，现代工艺的熟茶只是通过人工发酵的方式加快了这一过程 。科学研究表明，一般自然陈化的优于人工“催化”，缓慢陈化优于人为快速老化 。所以应该说，陈年生茶要比人工熟茶减肥、降血脂、降胆固醇效果要好 。
至于你说的伍生茶，抱歉，我了解的不多，但想必也不是什么好茶叶！
好像康太旨不错，也是冲泡的，可以试试
【喝什么茶降血压血脂效果最好】其实所有的茶都有降血脂的功效，只不过降血脂的效果不同，其中效果最好的是绿茶、乌龙茶、普洱茶 。血脂高的朋友，茶叶虽能降血脂，但是茶叶不是药，不能指望喝喝茶就能降血脂，茶只能替代日常的饮品，协助降血脂 。
山楂丹参三七一起搭配降血压效果最好
山楂、大麦、陈皮、绿茶、决明子
可以多吃水果：苹果、梨子、火龙果
蔬菜：黄瓜、番茄、大豆、海带、冬瓜、香菇、玉米
4、什么茶的降血压效果最好？
高血压患者茶疗十法
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用 。
菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效 。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效 。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压 。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用 。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效 。同时，荷叶还是减脂去肥之良药 。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用 。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果 。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效 。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效 。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显 。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂 。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效 。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用 。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效 。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效 。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效 。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效 。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品 。
桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂 。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效 。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次 。
玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效 。泡茶饮用每天数次，每次25—30克 。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显
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