柚子的功效与作用
祛色斑：柚子中含有多种维生素，有养颜作用 。紧致皮肤：食用它能使皮肤更细嫩 。防止中风：常吃可以减少患中风的概率 。增强体质：它可促进人吸收钙、铁等元素 。促进减肥：它能促进脂肪消耗 。治疗疾病：它可以缓解糖尿病等症 。
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1.祛除色斑有人说柚子是美容的好东西，这种说法很有道理 。因为它含多类可以祛除色斑的物质，比如各类的维生素 。具体可将其做成面膜，用来敷脸，就可发挥作用 。2.紧致皮肤这也是美容的一个方面 。它能让皮肤处于最佳状态，还有利于提高胶原蛋白的分泌量 。于是皮肤就会变得更加光滑 。具体可利用它的汁水加上蜂蜜，然后用来涂抹皮肤 。
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3.防止中风经常吃柚子，可以减少一些慢性病发生的概率，比如中风等 。4.增强体质它可帮助人体吸收钙、铁等元素 。另外对于孕妇来说也有益处 。其中含有叶酸，可防止贫血，还可促进胎儿健康发育 。【柚子的功效与作用】
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5.促进减肥柚子是一种天然、无害的减肥水果 。其中含有可以促进能量消耗的物质 。可在饭前进食，大概十二个星期之后会初见成效 。6.治疗疾病如心脏病，因为它具有保护心脏的功效 。另外，它还有“柚皮素”，虽然含有一定苦味，但是可有效缓解糖尿病症状 。
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