1、铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌有哪些
铁皮石斛有滋阴补虚的功效,石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材 。对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用铁皮石斛的 。感冒时不宜过早使用铁皮石斛，会造成邪气排解不出 。产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品 。但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，据中国统计行业数据分析报告显示，市面上只有少数像福临门和同仁堂这样的老品牌能买到真正的霍山石斛，同仁堂的价格是福临门的2倍 。同仁堂价位最贵，包装较为漂亮，适合用于送礼 。福临门较为实惠,适合居家自用 。
铁皮石斛的功效与作用
1、滋养阴津
《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症 。
2、增强体质
铁皮石斛具有滋阴养血的功能 。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力 。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用 。
3、补益脾胃
铁皮石斛是益胃生津药 。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物 。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症 。
4、护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用 。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病 。
5、强筋降脂
人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果 。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂 。
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2、铁皮石斛的功效与作用及禁忌是什么 铁皮石斛的
铁皮石斛有滋阴润肺、养胃生津、健脑明目、补五肺之虚劳的神奇功效，铁皮石斛的功效与作用是对增加免疫力、抗衰老、防治癌症、治疗糖尿病和萎缩性肺炎有着确切疗效，对烟酒过度、劳累过度，用眼用脑过度、声带嘶哑等恢复有特殊效果 。
禁忌：
1、孕妇：孕妇是比较特殊的人群，不建议食用铁皮石斛，这是一种药材，自己食用的话可能造成伤害，尤其是刚怀孕的前三个月，千万不要随便用，可以具体询问医生后再食用 。
2、过敏的人：有些人对于铁皮石斛过敏，这些人不适合吃，如果不小心吃了导致过敏了，需要立即治疗 。
扩展资料：
注意事项：
1、铁皮石斛的功效性属清润，清中有补，补中有清，故最宜虚而有热者，凡虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均忌服 。
2、铁皮石斛能敛邪气，使邪不外达，故温热病不宜早用，如感冒初起 。
3、铁皮石斛能助湿邪，若湿温尚未化燥者忌服 。
4、部分体质好的人群食用一段时间石斛后，可能阴虚症状会好转，食用期间应用心体会身体变化，如出现阴盛阳虚的情况，应停止食用石斛，或根据建议开具复方进行调理 。
参考资料来源：百度百科-铁皮石斛
铁皮石斛的功效与作用：
铁皮石斛对身体的具有非常的保健作用，道家自古就有“吃铁皮石斛可以成仙”的说法 。《本草纲目》中记载铁皮石斛可以“轻身延年” 。铁皮石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内T细胞和B细胞的活力，从而提高身体免疫力 。
铁皮石斛的食用禁忌：铁皮石斛在使用时，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则，会产生不良后果 。
铁皮石斛有滋阴补虚的功效,石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材 。对于身体虚弱无火气或是实热症、腹胀者，是不能使用铁皮石斛的 。感冒时不宜过早使用铁皮石斛，会造成邪气排解不出 。产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品 。但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，据中国统计行业数据分析报告显示，市面上只有少数像福临门和同仁堂这样的老品牌能买到真正的霍山石斛，同仁堂的价格是福临门的2倍 。同仁堂价位最贵，包装较为漂亮，适合用于送礼 。福临门较为实惠,适合居家自用 。
如果要说铁皮石斛的作用，那可以说是真心很多，这边就随便说几个了，铁皮石斛能使人的皮肤变得越来越好；铁皮石斛能够使人们的身体素质变得更加的好；铁皮石斛可以使那些上班没有白天黑夜概念的，上班上得非常晚的，本来是很容易上火的，吃了铁皮石斛就不会上火了 。铁皮石斛的作用多，关键还是要买到真的铁皮石斛，比如福.临门这样的大牌子就是只卖真的铁皮石斛，产品很不错 。
3、吃石斛有什么禁忌？
在日常的饮食中，也不建议多吃，特别是燥底的人群，过多服用霍山石斛会导致体内积热过多，对身体产生伤害，肝脏不好的人也要谨慎使用八角茴香 。由于多食霍山石斛会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限 。
石斛对于病后伤阴，口渴咽干，阴虚干咳，声音嘶哑，虚火牙痛，心悸失眠，盗汗自汗等有一定的功效的 。意见建议：建议如果没有症状的话，不用喝石斛煮水的 。
铁皮石斛的功效与作用及食用禁忌： 铁皮石斛对身体的具有非常的保健作用，道家自古就有“吃铁皮石斛可以成仙”的说法 。《本草纲目》中记载铁皮石斛可以“轻身延年” 。铁皮石斛里面的石斛多糖等多种有效成分可以增加体内t细胞和b细胞的活力，从而提高身体免疫力 。据央视报道产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品，胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳 。但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，市面上只有少数像福临门铁皮石斛这样的老品牌能买到真正的霍山石斛 。铁皮石斛在使用时，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则，会产生不良后果 。
4、哪些人可以食用石斛？吃石斛有什么禁忌
1 石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用 。注意到这些就可以判断你是否适合服用石斛了，如果依然不能确定
2 现在国内正在大面积的人工种植铁皮石斛，目前铁皮石斛在云南、浙江等地要3年左右才能收成，而在饶平的种植时间最多只要两年，这一切得益于当地适宜的气候条件 。人工种植铁皮石斛能在一定程度上缓解铁皮石斛的市场需求，但在短时间内其价格仍旧得不到控制
3 石斛，在我国并不少见 。但要见到铁皮石斛，大家都知道石斛是1989年引进的草，因为这种植物资源枯竭、濒临灭绝 。长期以来，铁皮石斛都是通过采挖收集野生资源来获取，而野生石斛又有存活条件苛刻、生长周期长、繁殖率极低的特点
石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一 。2000年以前《神农本草经》中就有记载 。千年以来它一直和灵芝．人参．冬虫夏草等一样被列为上品中药 。
一、石斛的功效与作用
石斛昧甘淡微咸;性属清润．清中有补，补中有清 。体坚质润 。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目 。石斛适合人群热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，均禁服 。促进胃液的分泌而助消化1、镇痛解热
，治慢性咽炎
二、石斛食物相克：凝水石、巴豆相克；不宜与僵蚕、雷丸同用 。
总结：石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用 。注意到这些就可以判断你是否适合服用石斛了，如果依然不能确定，可以咨询医生的 。药膳食材类的东西非药非膳，但却拥有药物和膳食的功效，因为兼具一定的药理性和中国的营养学结合，我们一定要注意食用的禁忌 。
摘要:在历史的记载中,石斛一直和人参,冬虫夏草等一样被列为商品中药,石斛的种类很多,其生长条件不同,药用价值也就不同,石斛是对人体具体有哪些功效呢？石斛具体可分为铁皮枫斗．铜皮枫斗，黄草石斛等 。尤其以铁皮枫斗为最 。石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一 。2000年以前《神农本草经》中就有记载 。千年以来它一直和灵芝．人参．冬虫夏草等一样被列为上品中药 。一、石斛的功效与作用 石斛昧甘淡微咸;性属清润．清中有补，补中有清 。体坚质润 。滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目 。石斛适合人群热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者，均禁服 。促进胃液的分泌而助消化1、镇痛解热 ，治慢性咽炎 二、石斛食物相克： 凝水石、巴豆相克；不宜与僵蚕、雷丸同用 。总结：石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用 。注意到这些就可以判断你是否适合服用石斛了，如果依然不能确定，可以咨询医生的 。
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