白茶是中国的历史名茶，白茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化作用，能够帮助身体排毒，促进细胞的活性 。除此之外，服用白茶还能够改善肌肉松弛、毛糙以及晒伤的情况，但是喝白茶也有一定的事项需要注意的，你喝对了吗？具体如下！喝白茶注意事项?1、发烧别喝茶?茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高 。服用药物之后喝茶，会降低药效 。?2、患有肝病的患者别喝茶?茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢 。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响 。?3、神经衰弱的患者别喝茶?喝茶之后能够兴奋神经中枢 。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现 。4、孕妇?孕妇别喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水 。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶 。?5、哺乳期间不要喝茶?如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠 。?6、贫血患者别喝茶?茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重 。喝白茶的禁忌?1、忌喝浓茶、过量喝茶?过量的服用白茶容易损伤身体的精血，并且也会令脾胃更加的寒性 。长期服用，患者的脸部会变得面黄肌瘦，同时食欲大减，甚至出现呕吐的情况 。?2、忌空腹喝茶?空腹直接服用白茶，茶水会直接进入肾经，对于肾脏健康非常的不利 。?3、忌喝劣质茶?如果服用到了劣质的白茶，那么对于身体健康损害非常的大 。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物，并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来 。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小，但是并不代表沉积之后不会损害健康 。?4、忌喝隔夜茶?茶叶中含有些对身体有害的金属物质，例如铅元素、镍元素以及铬元素等 。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境，甚至在加工的过程中也有可能出现 。特别是铅元素的毒性非常的大，慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒 。?5、睡前忌喝茶?睡觉前两个小时最好不要喝茶，这是因为喝茶会导致神经兴奋起来，令睡眠质量下降，甚至还有可能失眠 。总的来说，正常情况下，喝白茶是一种非常健康、且非常养生的事情，但是在喝白茶的时候如果大家随便喝、或者是饮用不合理的话，事实上是一种非常有违初衷的方式！
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