喝咖啡容易引发肾结石
对于咖啡，这是我们都不陌生的了，在生活中很多人都是喜欢喝咖啡的了，特别是对于上班族来说就更是如此了，大家都是会选择喝咖啡来提神了，但是很多人都会担心喝咖啡的副作用了，特别是会担心喝咖啡容易引发肾结石的问题了，一起看看吧 。
新的研究发现，喝含咖啡因的饮料过多，易患肾结石 。调查显示，人们在饮用了过多含咖啡因的饮料后，他们小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石，所以我们就需要小心才行了哦 。
而且我们需要注意了，钙是结石的主要成分 。如果服用的咖啡因更多，那么危险就更大 。而且对于喝咖啡的人来说，钙、钠、镁和柠檬酸盐的含量都有上升 。这是因为人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的 。可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险提高了 。
【喝咖啡容易引发肾结石】所以，经常喝咖啡的人群是比较容易导致肾结石的，因此对于肾结石患者来说，是应当限制咖啡因的摄入量，以免加重肾结石病情 。如果还没患上肾结石的朋友，更应该少喝咖啡，预防肾结石的产生，一旦出现肾结石，应该要及时到专业的医院采取积极的治疗措施，以免给人体带来更严重损伤 。
因此我们就需要小心了，多喝咖啡的人更可能患肾结石，所以咖啡不宜多喝 。有肾结石史的人和易于患肾结石的人更要注意，因为对于这样的人两杯咖啡中所含的咖啡因量就足以影响他们，使得他们尿中的钙离子分泌增多，从而增加形成肾和尿道结石的危险 。以往的研究表明，即使未患或不容易患肾结石的人在喝了咖啡或含咖啡因的食物后也会分泌较多的钙在其尿中 。
上面就给大家介绍了咖啡的情况了，可以发现我们在喝咖啡的时候是容易出现肾结石的情况了，所以我们就要注意喝咖啡的情况才行了，这是会对我们的肾脏健康造成影响的了，所以我们就必须注意上面的情况了，我们还是需要尽量避免才行 。
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