肥胖症的发展趋势你了解吗
【肥胖症的发展趋势你了解吗】如今肥胖症的危害已经越来越严重了 ， 严重的影响着人们正常工作和生活 ， 给我们的日常生活带来很大的不便 ， 但随着发展中国家的经济改善、城市人口增加和饮食习惯的改变 ， 肥胖症也开始“全球化”了 。
据了解 ， 中国有12%的男性和16%的女性患上肥胖症 。在马来西亚 ， 人口患有肥胖症比例是30% ， 菲律宾是10% 。在美国 ， 患有肥胖症人口则为 20% 。而一些拉丁美洲国家的比例已可与美国匹敌 ， 例如墨西哥患有肥胖症人口占了23% 。
肥胖症问题也困扰着中东国家 ， 埃及患有肥胖症人口为35% ， 比美国还要厉害 。在沙特阿拉伯和科威特 ， 体重超标达到危险程度的男性的比例是16% ， 女性为 24% 。在科威特 ， 3个男人中便有一个患有肥胖症 ， 女性的比例更达40% 。在非洲 ， 肥胖症的现象基本还只局限在城市 。舒适的现代生活使体力劳动愈来愈少 ， 结果人体积蓄了大量的多余的热量 ， 人也就越来越胖 。连营养学家也无法解释的是 ， 为何人在收入改善了之后便爱吃多脂肪的食品和甜食 。
要避免这一现代世界性流行病 ， 建议大家减少食量 ， 尤其是减少脂肪和糖的摄入量 ， 还要做更多运动 。假如不立即采取行动来治疗肥胖症 ， 不久将会有数以百万计的人死于与肥胖有关的慢性疾病 ， 如糖尿病等 。
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