绿茶加蜂蜜功效和作用
喜欢喝绿茶加蜂蜜的朋友可是不少,不过绿茶加蜂蜜功效和作用有哪些呢？相信很多朋友还不清楚吧 ， 下面一起来学习一下绿茶加蜂蜜的功效吧,看完后相信你会更喜欢喝了 。
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蜂蜜绿茶绿茶加蜂蜜一起泡着喝 ， 不仅好喝 ， 而且还有清热解毒的功效 ， 那么绿茶加蜂蜜有什么作用呢?
绿茶中含有茶多酚、维生素C、儿茶素等多种有益成分 ， 能清除口腔、咽喉的病毒及细菌 ， 清热解毒、清理肠胃 。蜂蜜含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质 ， 具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。《本草纲目》个阐述了蜂蜜的药用功能：“清热也 ， 补中也 ， 解毒也 ， 润躁也 ， 止痛也" 。
绿茶加蜂蜜功效和作用绿茶加蜂蜜有什么作用?
1.绿茶有清热解毒 ， 抗菌消炎的功效 。而蜂蜜具有补中益气 ， 润肠通便的功效 。两者配伍 ， 相辅相成 ， 应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用 。另外 ， 长期饮用这款饮品 ， 不仅可以改善暗沉肤色 ， 还能缓解便秘 。
【绿茶加蜂蜜功效和作用】2.绿茶味苦性寒 ， 含鞣质、叶绿素等 ， 能清热解毒 ， 抗菌消炎;蜂蜜味甘性平 ， 含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质 ， 具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。两者配伍 ， 相辅相成 ， 既能杀菌消炎 ， 又能提高机体抵抗力 。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发 ， 对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想 。蜂蜜可促进消化吸收 ， 增进食欲 ， 镇静安眠 ， 提高机体抵抗力 ， 对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用 。
3.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分 。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜 ， 既补充营养 ， 又可保证大便通畅 。
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