长期饮用黑茶的副作用

今天要给第大家介绍的这款茶叶，除了成品拥有黑色之外，还拥有后发酵的特征，看到这里，聪明的大家应该已经猜想到了，今天要介绍的就是黑茶了，黑茶拥有推动肠胃蠕动，改善消化不良，治疗口腔异味等优点，但是如果长期饮用，如果还要长期错误饮用黑茶的话，一款好的黑茶，也会变成坏的黑茶，还会产生许多的副作用，大家日后要好好注意啦！

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长期饮用黑茶的副作用引起身体瘦弱
属于天生代谢有问题的朋友们，是不适合长期饮用黑茶的，因为黑茶中含有的鞣酸类物质比一般的茶类都要高出好几倍，大家在食用了高蛋白食品，如鸡蛋或者是牛奶等之后，就更加不适合立即饮用黑茶了，否则鞣酸类物质会与这些蛋白质发生化学反应，产生沉淀，从而影响身体对营养物质的适量吸收，出现身体越发虚弱，体重越发下降的副作用。
引起神经衰弱
不知道大家有没有发现，在饮用完一款黑茶之后，我们会发现精神上异常的兴奋，这是因为黑茶中的不少营养物质，对于人体的大脑具有活跃的功效，因此当大家在睡前的时候，是不适合长期饮用黑茶的，否则黑茶会保持大脑的兴奋以及清醒，反而会出现失眠症状加重，随之诱发精神衰弱等副作用。

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引起骨质疏松
从黑茶中，我们可以提炼出众多的营养物质，虽然可以给大家的身体补充营养，但是同时，也有可能会因为黑茶影响了身体对于某些物质的吸收，从而导致体内钙质大量流失的副作用出现，久而久之，大家因为黑茶得不到一点的好处之外，还会出现骨质疏松，容易导致骨折等情况的发生。
【长期饮用黑茶的副作用】饮用黑茶原本是一件美哉的事情，想象一下，大家一边喝黑茶，一边谈笑风生，是多么美妙的事情，不过大家切勿因为黑茶的好，就长期过量饮用黑茶，这样是错误的，还会对人体产生一定的副作用。