鸡蛋大家几乎天天都会吃 ， 它是一种最常见的高营养食材 ， 但是鸡蛋不能和什么一起吃 ， 你们知道吗？知道鸡蛋和什么相克吗？生活中和鸡蛋相克的食材有很多种 ， 他们不能和鸡蛋一起去 ， 不然会对身体不利 ， 今天小编就带大家去具体了解一下 ， 让大家看看鸡蛋和什么相克 。
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鸡蛋不能和什么一起吃 鸡蛋和什么相克1、鸡蛋和柿子相克
鸡蛋和柿子是相克的两种食材 ， 它们一起吃会让人们出现明显的食物中毒反应 ， 会引发肠胃炎和肺结石 ， ， 多数人把鸡蛋和柿子一起吃 ， 以后会出现上吐下泻以及腹痛等不良症状 ， 严重时需要及时就医才能让症状缓解 。
【鸡蛋不能和什么一起吃 鸡蛋和什么相克】2、鸡蛋和豆奶不能一起吃
鸡蛋和豆奶也不能一起吃 ， 他们一起吃会影响身体对营养的吸收 ， 豆奶中有一种胰蛋白酶 ， 这种物质会抑制人体对蛋白质的吸收 ， 而鸡蛋又是一种高蛋白的食材 ， 它与豆奶一起吃就会让蛋白质大量流失 ， 人们食用以后根本吸收不到应有的营养 。
3、鸡蛋和兔肉不能一起吃
鸡蛋平时也不能和兔肉鹅肉等肉类食材一起吃 ， 因为兔肉性味甘寒酸冷 ， 而鸡蛋也是一种味甘性平性质微寒的食材 ， 它们一起吃生物活性物质之间会产生明显反应 ， 对人类的肠胃产生明显刺激 ， 很容易引发腹泻和腹痛 。
4、鸡蛋和味精也不能一起吃
鸡蛋和味精也不能一起吃 ， 它们一起吃会破坏鸡蛋的原有味道 ， 因为鸡蛋中本身就含有许多与味精成分相同的谷氨酸 ， 如果炒鸡蛋时再放入味精 ， 会掩盖了鸡蛋原有的鲜味 ， 同时也会抑制鸡蛋内胰蛋白的活性 ， 会抑制人体对鸡蛋中蛋白质的吸收和利用 。
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