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心跳多少算正常 透过心率竟能看健康

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心跳多少算正常呢？没想到通过心跳多少也能看健康，那么，人体心跳有什么规律呢？心跳过快是什么原因导致的呢？心跳过快的危害有哪些呢？不同的人群心跳有什么特点呢？下面我们一起来看看一分钟心跳多少比较正常呢？
每一个鲜活的生命都有心跳，没了心跳就证明已经死亡，但是心跳的快慢与我们的健康有什么关系呢？一起来看看吧！
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常 。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些 。主要解决心跳多少正常的疑问，告诉你心跳过快是什么原因，为网友提供更多健康小常识 。
心跳多少正常
一般人心跳多少正常呢？正常人每分钟的心跳在60-100之间都属于正常的，成年人与新生儿的心跳会有所区别，成年人的心条大约在80次左右，而婴儿的心跳在150左右都属于正常的，心跳过快或者过慢都是属于异常的 。
一分钟心跳多少正常
正常成人在安静时，每分钟心跳为70～80次，婴幼儿的心跳比成人要快，初生婴儿每分钟为110～150次，2岁时每分钟为85～125次，4岁时每分钟为65～105次，老年人的心跳偏慢，一般每分钟为55～78次 。那成年人一分钟心跳多少正常呢？
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常 。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次 。平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右 。
在平时，假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作“心动过速”;少于60次的，则是“心动过缓”了 。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停 。这些，都属于心跳异常的范围 。心跳异常是心脏病觉状之一 。
不过，心脏和身体许多器官一样，工作能力也是可以变化的，它有很大的伸缩余地 。
【心跳多少算正常 透过心率竟能看健康】据研究，认真做完一套广播体操，每分钟心跳可能增加二三十次 。人在愤怒、恐惧的当儿，学生临上考场的一刻，心脏也会“怦怦”地加快跳动 。攀登珠穆朗玛峰的运动员，心跳达到每分钟一百七八十次 。让一些人身30公斤重物奔跑300米，他们的心跳每分钟超过200次 。
心跳过快是什么原因
阵发性室上性心动过速是一种阵发的快速而整齐的心律，简称“室上速”，比较常见 。其特点是突然发作突然停止 。发作时，病人感觉心跳得非常快，好像要跳出来似的，很难受 。
发作时心率每分钟150～250次，持续数秒、数分钟或数小时，数日 。有时当医生赶到，病人已终止发作了 。
心慌可能是唯一的表现，但如果有冠心病或其他心脏病史，就可能出现头晕、乏力、呼吸困难、心绞痛、晕厥、心电图检查有心肌缺血的改变，并持续到心动过速停止后1～2周 。
有的病人首次被诊断为冠发病就是在发生了室上速之后 。室上速的病因除冠心病以外，其他如高血压心脏病、心肌病、风心病合并二尖瓣狭窄、甲状腺机能亢进、预激综合征都可以引起 。
不同的人心跳不一样
儿童心跳
小孩子的话，心跳普遍会比较快一些，大部分都在90-130之间，年纪越小，心跳往往越快，这是一个普遍的常识 。
运动员心跳
作为专业的运动员心跳都是比较慢的，每分钟大概只有60几次，还有一些患有心脏疾病的成年人，心跳超过100，甚至120，这都属于心动过速，是有问题的，需要去看病 。
德国科学家将动物的心率与寿命进行了对比，发现动物越小，心跳越快，寿命越短 。老鼠心跳每分钟500-600次，而乌龟每分钟只跳20-30次 。
研究显示，心跳越快寿命越短，心跳越慢寿命越长 。在动物界像鲸鱼、大象、海龟等都是长寿者 。
心跳次数最好在60-90/分之间
人的心跳次数最好在60-90/分之间 。人在大量饮酒、激动、生气、情绪不稳，运动以及感染、高热时都会造成心跳加快 。长期坚持适度运动可以使心跳变慢 。
剧烈运动，大量饮酒，常生气、发怒等都对人体有害，所以要保持一颗平静的心很重要 。坚持适度运动，可以使心脏得到锻炼又不至于心跳过快，决定寿命的长短主要还靠遗传基因 。
心率越慢寿命越长
科学家们进一步证实，在所有哺乳动物中都可发现这一规律 。有趣的是，仓鼠每分钟心跳约500-600次，是鲸的20-30倍，然而它的体重只是鲸的50万之一 。
人们发现，一种叫格拉帕哥斯的乌龟寿命可长达177年，它的每分钟心跳仅为6次，一生心脏共跳动约5.6亿次 。令人惊奇的是，所有哺乳动物(人除外)一生的心跳次数基本一样，大约是7.3亿次左右 。
每种动物大小虽然不同，但心脏重量与体重的比例大致相同，都是体重的0.5%-0.6% 。
目前，这些现象的确切原因尚未完全阐明，但人们提出了一种解释：心率由机体能量代谢需求决定，遵守生物物理学规律，机体能量耗尽，生命也就终结，而心率正是反映机体能量代谢的有效指标 。
心脏是人体非常重要的器官之一，心脏的使用寿命决定了人体的寿命，因此，在生活中，我们要好好的保护我们的心脏，希望能够帮助大家哦！
结语：通过上文的介绍，你知道心跳一分钟多少比较正常了吗？有时候心跳过快会引起贫血，缺氧等疾病，需要引起注意 。为了维持正常的心跳，要从日常生活做起，日常要注意锻炼身体，增前抵抗力，希望能够帮助大家哦！

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