你需要给自己准备一些有机茶 。所谓有机茶，是指在没有任何污染源的产地，按有机农业生产体系和办法生产出鲜叶，在加工、包装、贮运过程中不受任何化学品的污染并经有机食品论证机构审查、颁证的茶叶 。
有机柠檬子姜茶
制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒 。
点评：颜色淡雅，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡 。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品 。
有机野生杂梅果茶
制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成 。
点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道 。
有机香橙椰子茶
制作：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成 。
【减肥就喝有机花草减肥茶】点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合 。具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用 。
有机薄荷香草茶
制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成 。
点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气 。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用 。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品 。
Tips：怎样让茶中的养分吸收得更充分？
1只有绝对的沸水才能让茶叶中的精华全部冲泡出来 。
2喝茶，不仅可以得到更多的营养，而且它所含的木质素和纤维素还可以帮助消化和排便 。
3一般来说，一杯茶冲泡4次才能将茶叶中的有效物质几乎全部冲泡出来 。
推荐阅读
- 两种养生喝法减肥又美容
- 白沙溪黑茶的功效
- 健美减肥茶
- 何首乌滋阴减肥茶
- 碧螺春适合高血压人群喝吗
- 十大减肥花草茶
- 常喝花草茶健康减肥
- 女性喝白茶有什么样的好处
- 喝茶减肥的八禁忌
- 原盅鸡汤怎么做 原盅鸡汤做法窍门