莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法

莲雾是一种很有营养的水果，但是很多人都没有吃过可能不是太了解。莲雾的表面一般都是红色的，非常的好看亮丽，而且莲雾吃了对身体好，味道十分的美味好吃。那莲雾要怎么怎么去吃呢，它的皮可不可以吃，正确的吃法是什么，一起来看看吧。

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莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法1、直接食吃
莲雾是一种可以直接食吃的水果，它是可以直接食吃的。我们可以将新鲜买回来的是莲雾，用清水泡一下清洗干净就可以开始吃了。莲雾的果肉是非常的汁多美味的，含水分很高，是一种很特殊的水果，吃了对身体非常的好。
2、切成薄片
我们可以把莲雾用盐水泡一泡，然后把莲雾切成薄片放在盆里，可以再搭配一些黄瓜，苹果、香蕉等，一起搭配放点水果沙拉吃，放入冰箱里冷藏一下再拿出来效果会更加好吃，这样吃起来莲雾非常的好吃。

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3、炸成果汁
我们可以把新鲜的莲雾榨成果汁来吃，用榨汁机把新鲜的莲雾榨汁。可以先把莲雾清洗干净去除多余的子，再把莲雾切成小块放入榨汁机中，适量的放点白砂糖，加一点点的纯净水一起炸成果汁来喝，味道好喝又营养。喜欢吃莲雾的朋友可以在当季里多吃点，因为当季水果最好吃。
4、蒸煮着吃
【莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法】水果一般煮着吃是非常的滋补的，而且营养比新鲜的水果还要营养，一点都不会流失，味道还特别的棒。我们可以把莲雾放在锅里蒸煮十分钟，十分钟之后再拿出来吃，连水一起吃非常的好吃。特别是在冬天，我们可以每个星期做一次，这样吃莲雾很有营养对身体好。