绿豆浸泡时间和熬煮绿豆汤的方法 绿豆要泡多久

绿豆加水抓洗几下 , 把水倒掉再加水清洗一遍 , 倒掉水分 , 留下底部少许水即可 。
然后把绿豆倒进保鲜袋里 , 或者直接放在盘里 , 再放进冰箱的冷冻室 。

绿豆浸泡时间和熬煮绿豆汤的方法 绿豆要泡多久

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等待两三个小时 , 等到绿豆冻硬结冰后 , 就可以取出来煮了 。
以上做法可以等到自己有空闲的时候去做 , 一次多储备一些 , 把绿豆洗净后分成几份 , 提前冻好 , 等用的时候直接取一袋即可 , 非常方便 。
煮绿豆汤的时候 , 先给锅里加水煮到沸腾 , 接着把冻硬的绿豆取出来 , 直接放进开水锅里 。
绿豆浸泡时间和熬煮绿豆汤的方法 绿豆要泡多久

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继续大火煮 , 煮上十分钟 , 绿豆基本上就开花了 , 想要更加软绵可以多煮五到十分钟都可以 , 加冰糖增加甜味 。
绿豆汤就煮好了 , 方法你都学会了吗?这个方法快捷效果好 , 只需要提前把绿豆冻好 , 等用的时候直接煮就好 , 不需要再浸泡了 , 大大节约了时间 , 而且绿豆的营养也没有大量流失 。
另外有人比较介意绿豆汤的颜色 , 不想汤变成红色 , 那么大家不要用铁锅 , 也不要用自来水煮 , 可以换成砂锅 , 纯净水煮 , 这样做绿豆汤就不会发红 , 也可以放少许白醋避免发红的情况 。
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【绿豆浸泡时间和熬煮绿豆汤的方法 绿豆要泡多久】还有人觉得只吃绿豆汤太单一的话 , 可以在煮绿豆汤时搭配莲子和百合 , 口感会变得丰富 , 营养价值高了不少 。

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