橘子皮泡脚的功效与作用 泡脚用新鲜橘子皮还是晒干的
文章插图
橘子皮泡脚的功效与作用
滋润皮肤 橘子皮含有较为丰富的橘皮苷等物质，经过热水浸泡后，有效物质浸出到水中，脚部皮肤接触后能滋养脚步皮肤，进而使得脚步皮肤更细嫩爽滑 。
促进血液循环 橘子皮气香、味辛、苦，含有丰富的营养成分能透过张开的毛孔进入皮肤，进而刺激皮肤下的毛细血管，促进血液循环，加快新陈代谢 。
消除疲劳 用橘子皮泡脚可以舒缓压力，因为橘皮中含有的微量元素和维生素可以适当刺激脚步的穴位，进而作用机体神经，帮助缓解紧绷的神经，有缓解疲劳的作用 。
泡脚用新鲜橘子皮还是晒干的
晒干的 。
新鲜的橘子皮并不能直接用来泡脚，需要晒干后才可以，因为新鲜的橘子皮中含有丰富的挥发油，而橘子皮的有效成分大都被包裹在挥发油，并且这些挥发油物质是不溶于水的，所以用新鲜的橘子皮泡脚并没有什么功效 。
而将新鲜的橘子皮晒干后，挥发油挥发掉了，留下的有效成分也会更容易浸出到水中，并且在泡脚过程中，热水舒张毛孔，这些有效成分透过毛孔进入皮肤，进而有一定舒缓疲劳、滋养皮肤的作用 。
橘子皮泡脚可以治脚气吗
【橘子皮泡脚的功效与作用 泡脚用新鲜橘子皮还是晒干的】 有一定抑制作用，不能治疗 。
橘子皮中含有丰富的有机酸、维生素以及橘皮苷等物质，经过热水的浸泡，这些物质析出在水里，透过被热水舒张开的毛孔渗透进皮肤，刺激皮肤下毛细血管，促进循环代谢 。
并且这些橘子皮味道清香，经常泡脚还有一定抑菌杀菌的作用，但是对于脚气的治疗可能效果甚微，一方面是有效成分的浓度较低，另一方面是用橘子泡脚可以清新脚部的味道，但是杀菌的作用相对其他药物对要弱一些，所以并只能治疗脚气 。
用橘子皮泡脚有什么注意
注意温度不宜太高 。
如果泡脚时水温过高，那可能会导致橘子皮中的有效成分被破坏，进而降低泡脚的功效，并且过高的温度还可能会烫伤皮肤，而如果水温过低又会导致毛孔舒张的不完全，进而影响橘子皮的效果，所以泡脚时将水温控制在45℃~55℃即可 。
推荐阅读
- 冬天洗头不吹干的危害 冬天天天洗头发好不好
- 新保温杯第一次使用怎么处理 保温杯里的茶垢怎么去除
- 漱口水吐出来的黑东西是什么 漱口水真的能除口臭吗
- 热水袋用久了不热了怎么办 热水袋充电的好还是注水的好
- 羽绒服用什么洗最干净 羽绒服上的污渍怎么洗掉
- 新鞋子后跟磨脚有什么小妙招 新鞋子的甲醛味怎么处理
- 冬天秋裤上面满是白色的皮屑正常吗 秋裤上的白色皮屑怎么清洗掉
- 电热毯折叠使用容易产生什么后果 电热毯的正确使用方法
- 蟑螂爬过的食物还能吃吗 蟑螂爬过的食物吃了会怎么样
- 蟑螂会爬到床上来吗 蟑螂爬过的床单能睡吗