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滋阴补气
麦冬是药性偏寒凉的滋阴药材，入肺经，对于肺内有热、肺阴不足导致的干咳咯血症状，生活中使用麦冬枸杞泡水喝，可以起到很不错的滋阴补气的作用，对人体健康是具有一定好处的 。
生津止渴
【麦冬枸杞泡水喝的功效 麦冬枸杞泡水比例多少】 麦冬枸杞泡水中，麦冬味甘微苦，入胃经，具有一定滋阴润肺的作用，对于胃内火热、胃阴不足产生的津液不足、口渴咽干等症状具有一定缓解作用，适量饮用具有一定生津止渴的作用，可以帮助缓解人体口渴不适的症候 。
补肝益肾
麦冬枸杞泡水中，枸杞是一种“药食两用”的食材，入肝、肾二经，含有多种氨基酸、甜菜碱、酸浆果红素等特殊营养成分，具有很好保健作用，适量进行饮用具有一定补肝益肾的作用，对于肝肾不足的人群来说，滋补效果是很好的 。
增强免疫力
麦冬枸杞泡水中，枸杞中含有大量的枸杞多糖，而枸杞多糖属于一种水溶性的多糖，是枸杞中最主要的活性成分，适量饮用具有增强免疫、抗衰老、清除自由基、抗疲劳等作用，可以帮助增强人体的免疫力 。
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