菊花茶哪种菊花最好 菊花茶哪种去火效果好
文章插图
菊花茶哪种菊花最好
菊花茶选择亳菊、滁菊、贡菊、杭菊比较好 。
菊花茶药材按产地和加工方法不同，分为亳菊、滁菊、贡菊、杭菊等，这些菊花在泡茶上功效都差不多，具有疏风清热、平肝明目等作用，其中亳菊花、滁菊花在药菊中品质最佳，如果是药用的话，选择亳菊花、滁菊花为好，泡茶这四种都可以，对预防秋燥、抗病毒，辅助降糖、降血压，帮助减肥、延缓衰老也有一定的益处 。
菊花茶哪种去火效果好
野菊花清热去火效果最好 。
常见的菊花分为白菊花、黄菊花以及野菊花三种，它们虽然都是菊花，但功效各有不同的侧重点，白菊花也就是市面上所说的杭白菊，它滋补肝肾、清肝明目的效果会比较好，对改善头晕目眩等的症状有好处，可以搭配枸杞、桑葚、熟地等的药材一同使用；黄菊花的清热祛风功效比较突出，风热感冒时喝效果很好；而野菊花的清热解毒去火的效果最为明显，但是性质比较寒凉，因此不适合所有人群饮用，也不能长期和大量饮用，因此根据人群和需求不同，应选择不同种类的菊花食用，这样才能充分发挥其功效 。
菊花茶哪种菊花对肝脏好一些
菊花的确有养肝明目以及稳定血压的功效，但一般都需要搭配其他药材来起到协同治疗目的效果才好 。
在中医上，菊花入肝经，的确有养肝护肝的功效，日常泡茶建议搭配另一种养肝药材，如枸杞，所起到的养肝明目功效会更好一些；若是清肝热、平肝阳，用于治疗肝阳上亢，头晕目眩的话，需与石决明、珍珠母、白芍等平肝潜阳药同用；如果肝火上攻而导致眩晕、头痛，以及肝经热盛、热极动风者，可与羚羊角、钩藤、桑叶等清肝热、熄肝风药同用效果更佳，选择任何一种药用菊花都是可以的 。
菊花茶的禁忌
1、脾胃虚寒者慎用 菊花茶属性寒凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，因此脾胃虚寒者慎用 。
2、孕妇慎用 菊花茶属寒凉之物，孕期服食寒凉食物可能会刺激肠胃，影响营养的吸收，同时会造成胃肠不适，尤其是大量服用后可能会导致腹泻，严重的话会增加流产的概率 。
3、不宜长期大量使用【菊花茶哪种菊花最好 菊花茶哪种去火效果好】 菊花性微寒，常人长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀等胃肠道反应，故脾胃虚寒者及孕妇不宜用 。
推荐阅读
- 菊花和黄芪可以一起泡水喝吗 黄芪泡水营养可以泡出来吗
- 丁香茶和菊花可以一起喝吗 丁香茶和什么搭配喝好
- 玫瑰花茶长虫子了能泡茶喝吗 玫瑰花茶应该怎么保存
- 玫瑰花茶经期可以喝吗 玫瑰花茶什么人不能喝
- 玫瑰花茶泡出来是什么颜色最好 玫瑰花茶泡几次比较好
- 玫瑰花茶晚上喝会影响睡眠吗 玫瑰花茶晚上喝好还是白天喝好
- 玫瑰花茶可以加蜂蜜吗 玫瑰花茶和什么搭配比较好
- 玫瑰花茶和什么搭配祛斑美白 玫瑰花茶什么时候喝效果最好
- 川贝炖雪梨治哪种咳嗽 川贝炖雪梨对慢性咽炎有用吗
- 杜仲雄花茶第一泡要倒掉吗 杜仲茶和杜仲雄花功效一样吗