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不宜马上洗澡
拔罐过程中人体局部毛孔会张开，这时候是不宜马上进行洗澡的，否则很容易导致寒气入侵人体，导致人体受寒，从而可能会导致人体出现感冒等不适症状发生 。
同一位置不可反复拔罐
仔细观察会发现，人体拔罐后身体的一些部位会出现淤青，一般需要等到淤青消散才可以进行下一次拔罐，在淤血淤青没有完全好之前，否则很容易导致脆弱的皮肤再次受伤，对人体皮肤造成伤害 。
不宜受寒
【拔罐后的五大注意事项 拔罐后多久可以再拔一次】 人体拔罐之后，身体是比较虚弱的，加上这时候身体毛孔处于张开的情况，这时候是不宜受寒，否则很容易导致寒气入侵体内，导致人体出现感冒发烧等不适症状，这样不仅不利身体恢复，反而会加重一些病情 。
保持饮食清淡
拔罐人体不宜吃辛辣刺激以及油炸或者是油腻类的食物，建议多吃一些清淡食物，因为拔罐后人体身体燥热，吃辛辣刺激以及油腻的食物，很容易导致上火，这样会对自身健康造成伤害 。
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