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活血化瘀
【山楂枸杞茶有什么作用 山楂枸杞茶能放冰糖吗】 山楂除了食用也能药用 ， 中医认为山楂有活血化瘀的作用 ， 其成分中的黄酮类、三萜酸、熊果酸物质能扩张血管 ， 增加血流量 ， 对于局部淤血凝滞、跌打损伤以及月经不调等症状 ， 喝些山楂茶能起到一定的辅助活血、化瘀、通经效果 。
消食开胃
山楂中含有的有机酸、维生素C物质可提高胃蛋白酶的活性 ， 饭前喝能刺激胃酸分泌 ， 帮助开胃增强食欲 ， 而饭后喝能促进脂肪分解吸收 ， 加快消食 ， 而且中医认为 ， 山楂入脾、胃经 ， 对于消肉食积滞功效十分出色 ， 因此在吃完大鱼大肉后喝些山楂茶是很有消食作用的 。
补肝益肾
枸杞性平 ， 入肝、肾二经 ， 其成分中含有的枸杞多糖是一种水溶性多糖 ， 这种物质也是枸杞中最主要的活性成分 ， 很多研究表明枸杞多糖有促进免疫、抗衰老、抗疲劳、保护和改善生殖的功能 ， 因此合理的喝些枸杞茶对身体能起到补益肝肾、补气强精的功效 。
护眼明目
枸杞因其成分具有明目护眼功效而又被称为“明眼子” ， 历代医家在治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症时常常会用到它 ， 枸杞中的枸杞色素是重要生理活性成分 ， 而其中的胡萝卜素也具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要生理功能 。
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