马齿苋吃多了会伤肾吗 马齿苋吃多少最合适
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马齿苋吃多了会伤肾吗
不会伤肾 。
【马齿苋吃多了会伤肾吗 马齿苋吃多少最合适】 因为马齿苋是一种性味酸、寒 ， 归肝、大肠经 ， 有清热解毒、凉血止血、止痢功效的药材 ， 吃多了的话 ， 只会导致体内寒气滞留过多 ， 进而对脾胃产生损伤 ， 引起脾胃虚寒 ， 或者食腹部肿胀和腹泻等副作用 ， 所以马齿苋吃多了后一般是不会伤肾的 ， 不需过于担心 。
马齿苋吃了会过敏吗
因人而异 。
相当一部分野菜中 ， 都含有可能会导致过敏的物质 ， 比如蛋白质中的异体蛋白等 ， 所以马齿苋是有可能会导致部分人群出现过敏的 ， 但每个人的体质都不同 ， 所以吃了马齿苋后是否会出现过敏 ， 也是完全因人而异 。
如果吃马齿苋出现了过敏的话 ， 首先需要立即停止食用马齿苋 ， 以免过敏症状变的更为严重 ， 其次建议及时就医 ， 使用一些抗过敏的药物缓解过敏的不适症状 ， 因为很多过敏症状 ， 是难以自愈的 ， 并且还有可能随着病程发展 ， 变的更为严重 。
马齿苋吃多少最合适
根据情况看 。
马齿苋有药用和食用的价值 ， 但要是药用的话 ， 大多都是经过炮制的 ， 其中的药效比较强 ， 所以对用量规定的比较严格 ， 一般在10-15克之间 ， 但具体用量建议严格遵循医嘱的用量来使用 。
但做为食物的话 ， 则可以适当增加用量 ， 建议一次吃30-60克左右 ， 因为没有新鲜的马齿苋 ， 药效是比较低的 ， 并且其中会含有更多的营养元素 ， 适当多吃可以为机体补充更多所需的营养 。
马齿苋有几种吃法
马齿苋做为药物的话 ， 通常只有煎水、泡水两种食用方式 ， 因为这样才可以保证最大的医疗效果 ， 但作为新鲜蔬菜食用的话 ， 食用方法就比较多样了 ， 可以直接生食、炒食 ， 也可以用来做汤、做沙司、蛋黄酱和炖菜 ， 甚至还可以用醋来腌制食用 。
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