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疏通经络
三伏天温度较高，自然界的阳气生发，而拔罐是中医养生方式，通过火罐产生的负压吸附在皮肤上，并对相应穴位产生一定的刺激，从而起到疏通经络的作用，三伏天拔罐对于一些因为经络不通而引起的身体酸麻、疼痛等症状来说具有较好的缓解作用 。
活血化瘀
三伏天的时候很多人长时间待在空调房里面，身体气血运行不畅，而拔罐的过程中，在热气和压力的作用下皮肤会出现充血、淤血、吸收、消散的现象，在这个过程中可以促进身体的血液循环，提高身体的新陈代谢，也可以起到活血化瘀的作用，可用来治疗跌打损伤、淤血不消等症状 。
散寒除湿
三伏天的时候气候炎热，但是雨水也多，拔罐是中医疗法，拔罐之后可以促进身体的血液循环，增加人体能量，还促进体内寒气和湿气的排出，对于一些畏寒怕冷、手脚冰凉的人群来说，可以适当地拔拔罐，可以起到驱散寒气、去除湿气、温暖身体的作用 。
增强体质
【三伏天拔罐有什么好处 三伏天拔罐好还是刮痧好】 现代人工作压力大，很多人都是亚健康状态，身体免疫力一般都不是特别好，而在拔罐的过程中会对人体的免疫系统造成一定的刺激，在自身免疫修复的过程中也可以促进免疫细胞的再生，因此对于一些体质虚弱、抵抗力低的人群来说可以在生活中适当地拔拔罐，可以起到增强体质的作用 。
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