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养血生津
党参适用于气血不能生血，或者是血虚无以化气，适用于面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证；其次党参还可以生津，适用于气津两伤，气短口渴以及内热消渴的病症 。
延缓衰老
党参中的提取物可以提高人体超氧化物歧化酶的活性，增强清除自由基的能力，对人体有一定的延缓衰老的作用 。
益气补血
党参属于桔梗科党参属多年生草本植物，适量食用具有一定益气补血的作用，适宜经常疲劳乏力、头晕、心悸人群饮用，可以缓解其气血不足、面色苍白或者萎黄等症状 。
健脾和胃
【党参吃了有什么好处 失眠的人可不可以吃党参】 党参归脾、肺经，含有一定的维生素、蛋白质等成分物质，适量食用可以健脾和胃，帮助促进脾胃运化、营养吸收，使人体红细胞、白细胞增多，对于贫血病人、化疗或者放疗引起白细胞下降的病人来说治疗效果比较好 。
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