天麻粉的吃法及禁忌 天麻粉有点酸是正常的吗
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1、天麻粉冲水喝
打好的天麻粉是可以直接用来冲水喝的 , 只需要取出适量的天麻粉送入口中 , 再吞下一大口水咽下去就可以了 , 觉得很难咽下去的话那么也可以先将天麻粉放在水中溶解 , 然后再连着水一起喝下去 。
2、天麻粉蒸蛋
鸡蛋的营养是十分丰富的 , 其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪和胆固醇 , 用来和天麻粉一起搭配做成天麻粉蒸蛋的话 , 对人体来说能够起到补中益气、强身健体的作用 , 建议可以在鸡蛋上面打一个小孔 , 然后将天麻粉灌进去一起蒸 。
3、天麻粉炖猪脑
从中医的角度上来看有“以形补形”的说法 , 所以适当地吃一些猪脑的话对于大脑的生理健康来说是有好处的 , 而天麻又具有止痉镇惊的作用 , 因此两者搭配在一起可以用于缓解头痛眩晕的症状 。
4、天麻粉炖鸽子
【天麻粉的吃法及禁忌 天麻粉有点酸是正常的吗】 鸽子味咸、性平 , 入肝、肾经 , 对人体来说具有滋补肾气、祛风解毒的作用 , 用天麻粉来炖鸽子的话能够补充人体的气血 , 从而能够治疗女性血虚经闭、月经不调、消渴津亏、恶疮疥藓等症 。
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