车前草去湿气效果怎么样 车前草泡水喝有什么作用
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车前草去湿气效果怎么样
还行 。
车前草是车前草一年生或者二年生草本植物 ， 味甘性寒 ， 具有一定清热利尿、解毒、祛痰的功效 ， 适量食用具有一定水肿尿少、痰热咳嗽及暑湿等症状 。
一般湿气重常见头身困重、四肢酸楚、口干口苦、大便粘腻等症状 ， 用车前草泡水喝 ， 可以去湿气 ， 但要注意用法用量 ， 以免引起身体不适 。
车前草泡水喝有什么作用
主要有以下作用：
止痰止咳 车前草性寒、味甘性寒 ， 具有一定祛痰止咳的作用 ， 对于咳嗽厉害的人来说 ， 适当的喝一些车前草泡水 ， 可以很好的起到止咳作用 。
清除自由基【车前草去湿气效果怎么样 车前草泡水喝有什么作用】 车前草泡水对氧自由基有显著的清除作用 ， 像常见的衰老、炎症及脑缺血等都与氧自由基过多有密切关系 ， 车前草抗氧自由基的药理作用可大力开发利用 。
清热利尿 车前草性寒 ， 将其泡水喝 ， 具有一定清热利尿的作用 ， 可以帮助降低人体体内的火气 ， 对于小便不通、淋浊、水肿等具有一定缓解作用 ， 因袭车前草泡水具有一定清热利尿的作用 。
车前草喝多了有副作用吗
一般来说人体适量饮用车前草泡水 ， 对人体健康是比较好的 ， 但毕竟车前草是一种寒性的药材 ， 饮用过量可能会导致体内寒气滞留 ， 造成脾胃受损 ， 引起腹痛、腹泻、食欲不振、消化不良等胃肠不适症状 。
其次车前草中含有大量活性药理物质 ， 吃多了后不能及时吸收代谢 ， 可能会对肝肾造成损伤 ， 引起代谢功能紊乱的情况 ， 比如头晕、眼花、心悸、低钾血症等 。
车前草泡水一次喝多少合适
车前草属于中药材中的一种 ， 具有一定药性 ， 用量是具有一定讲究的 ， 一般内服用量一般建议干品9-30克 ， 鲜品30-60克左右 。
一次食用过多 ， 容易损伤脾胃阳气 ， 引起腹泻、便溏等肠胃不适症状 ， 不仅起不到原有的疗效 ， 反而会对身体健康不利 。
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