3、紫薯西米露
【资料】紫薯，芋头，西米，冰糖，炼乳 。
【做法】①将紫薯块和香芋块同放入汤锅中，加入适量纯净水 。 ②放入过量冰糖盖盖子中火煮沸转小火 。 ③西米提早放水里煮好，放入凉水里浸泡待用 。 ④待紫薯和香芋靠近软糯时倒入煮好的西米细微搅拌同煮两分钟 。 ⑥起锅后倒入过量的炼乳细微搅拌平均便可 。
【【吃】紫薯不能和什么一起吃？紫薯的功效与作用及吃法做法】
推荐阅读
- 【区别】石斛和铁皮石斛之间有什么区别呢？
- 【多】菱角吃多了会怎么样？菱角的营养价值和功效与作用
- 【蜂蜜】柠檬和蜂蜜可以一起喝吗？蜂蜜柠檬水的功效与作用及简单做法
- 牙齿松动该吃什么 牙齿松动是什么原因
- 吃什么牙齿更坚固 能坚固牙齿的食物
- 茯苓粉为什么不溶于水 吃茯苓粉多久可以去湿气
- 茯苓儿童能吃吗 茯苓儿童每天能吃多少
- 连翘儿童可以吃吗 连翘茶可以经常喝吗
- 哪五种人不能吃葛根粉 葛根粉是养胃还是伤胃
- 【营养】松子不能和什么一起吃？松子的营养价值及食用禁忌