葡萄柚可以放多久 葡萄柚怎么保存时间长
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葡萄柚可以放多久
葡萄柚一般可以保存6周左右 。
葡萄柚和柑橘一样可以保存较长的一段时间 。但是葡萄柚具体能放多久，其实与葡萄柚的成熟度、保存方式有直接的关联，正常的情况下能保存6个星期左右 。
葡萄柚怎么保存时间长
【葡萄柚可以放多久 葡萄柚怎么保存时间长】 放在温度15度的地方 。
葡萄柚属于柑橘类的水果，存放葡萄柚的最适温度是15度左右，保存时温度不要太低，低温会使葡萄柚表皮油脂渗进到果肉中，使果肉变苦，影响食用口感 。
吃葡萄柚的好处
1、美容养颜 葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素 。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容 。
2、减肥瘦身 葡萄柚的热量比较低，平常吃葡萄柚或者是葡萄柚汁，可以达到减轻体重的效果，适合减肥健身的人食用 。
3、祛痘 葡萄柚的果肉含有丰富的维生素C、E、P及叶酸、水溶性纤维，对混合型、油性等容易长痘痘的肌肤有非常好的控油、收缩毛孔及清爽的效果 。
4、孕妇保健 葡萄柚中含有天然的叶酸，可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率 。
5、降低血糖含量 葡萄柚中含有柚苷配基，有助于帮助人体提高对胰岛素的敏感度，该物质还可以帮助糖尿病患者保持健康体重，降低血糖含量 。
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