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行气通乳
【白通草的功效与作用 白通草的注意事项】 白通草服用后可以疏通胸部的经络，促进乳汁的排出，从而可以有效地增加乳汁量和乳汁的浓稠度，对于一些乳汁不下或者乳汁稀薄的产妇来说可以适当地服用一些白通草，具有行气通乳的作用，也可以与猪蹄、排骨等一起炖汤食用 。
清热解毒
白通草偏寒性，服用后可以清除体内的热气，并且对于多种细菌和病毒的生长都有一定的抑制作用，对于一些出现了口舌生疮、小便黄赤等上火症状的人群来说可以适当地服用一些白通草，具有清热解毒的作用 。
利尿消肿
服用白通草之后可以促进体内多余液体的排出，从而在一定程度上可以缓解身体水肿的状态，对于一些在日常生活中容易水肿、尿少的人群来说可以适当地服用一些白通草，具有利尿消肿的作用，也可将其土地龙、麝香等药材一起搭配，效果会更好一些 。
缓解鼻塞
白通草具有行气的作用，除了通乳之外还可以有效缓解鼻塞的症状，当人体感觉出气不畅的时候只需要把白通草与细辛、附子等量磨成粉，再加入适量的蜜一起混合，最后用布包裹着塞入到鼻腔里面就可以了，
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