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盐水漱口
用淡盐水漱口可以有效的减少口腔内的酸性物质 ， 所以吃了橘子后感觉牙齿很酸时 ， 应该尽快先用淡盐水漱漱口 。
多喝水
喝水不仅可以为人体补充水分 ， 而且对橘子中的酸性物质有一定的稀释作用 ， 一定程度上缓解牙齿的酸涩感 。
喝苏打水
苏打水呈弱碱性 ， 可以中和橘子残留在口腔内的酸性物质 ， 所以吃橘子牙酸时 ， 可以适当的喝点苏打水 ， 从而改善牙酸的症状 。
咀嚼大蒜
【吃了橘子牙齿酸怎么办 8个小妙招帮你缓解】 大蒜中含有氟、大蒜素等成分 ， 呈一定的碱性 ， 可以有效的中和残留在牙齿和口腔中的酸 ， 减轻牙酸的程度 ， 一般是将大蒜捣碎 ， 放在酸牙上咬住或者是直接嚼几瓣大蒜 。
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