花椒泡脚用多少 花椒水泡脚适合什么人
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花椒泡脚用量多少克
一般建议使用30-50克的花椒 ， 最好用棉布袋装上 ， 将绳系紧 ， 加水煮开后 ， 用这个水泡脚即可 。
【花椒泡脚用多少 花椒水泡脚适合什么人】 用花椒水泡脚的水温不能太高了 ， 过高的水温很容易导致足部过度充血而引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足 ， 有的还可能出现头晕的情况 。
花椒泡脚的具体做法
用一个棉布包50克花椒(1斤分10份) ， 用绳系紧 ， 将花椒投入水中加热到水开 ， 然后约半分钟到一分钟（不要时间太长）关火 ， 将花椒水到入盆内凉水中至温度适中 ， 在泡脚时逐渐加入热的花椒水以保持温度 。花椒包并不建议反复利用 ， 最多使用2-3次换新的就可以了 。
花椒水泡脚适合什么人
1、对肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有明显效果；
2、对寒性体质的因内寒所致的长期腹泻、畏寒等症效果明显；
3、对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显；
4、对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果；
5、因其补肝肾和肺 ， 所以还有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用 。
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