杨梅和草莓可以一起吃吗 草莓不能和什么一起吃
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杨梅可以和草莓一起吃吗
杨梅和草莓是可以一起吃的，它们同食的时候，营养既不会相冲，也不会造成什么不良的反应，相反还能使身体补充到更为充足的营养 。杨梅和草莓中的水分含量都比较多，两者同食的话，解渴的效果会事半功倍 。
虽然草莓和杨梅是可以一起食用的，但是两者都不可多食 。杨梅中不易分解氧化的酸性物质含量比较高，摄入过多的此类酸性物质，容易对胃粘膜造成刺激，容易诱发胃溃疡引起上火的症状，所以杨梅不宜多食 。而草莓中含有大量的草酸，草酸容易和钙相结合形成其他的物质，如果草莓食用过多的话，容易造成脱钙的现象；而且草莓上的小籽不宜被消化，容易刺激肠胃的蠕动，吃的过多的话，很容易导致拉肚子 。
【杨梅和草莓可以一起吃吗 草莓不能和什么一起吃】
杨梅不能和什么一起吃
杨梅不能和黄瓜一起吃 杨梅中富含维生素C，可黄瓜中含有维生素c分解酶，如果两者一起食用，会使杨梅失去原有营养价值，那就等于白吃了 。
杨梅不能和牛奶一起吃 牛奶中富含蛋白质，但是杨梅中的果酸却会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用 。当然，这也是基于理论上来说的 。因为牛奶在进入胃里后，胃酸和胃蛋白酶会对蛋白质进行分解消化，果酸是弱酸性的，对蛋白质的影响可以忽略 。只有大量同食可能才会出现上述情况 。
杨梅不能和萝卜一起吃 杨梅中含有丰富的植物色素，而植物色素和萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿 。
杨梅不能和海鲜一起吃 杨梅中富含维生素C，这个会和海鲜中含有的砷类物质反应，生成三氧化二砷，即所谓的砒霜 。少量吃可能还不会有什么反应，可如果两者大量的同食，或是长期这样吃对人体的伤害可想而知，是会中毒的，严重或还危及生命 。
草莓不能和什么一起吃
草莓+地瓜 红薯富含淀粉，食用后胃会分泌大量胃酸，与草莓搭配，易使肠胃产生不适 。
草莓+猪排 草莓中的鞣酸与猪排中的钙结合，会生成一种沉淀物，影响人体的消化吸收，造成肠胃不适 。
草莓+钙剂 草莓和钙剂一起吃，容易生成结石 。因为草莓是酸性水果，钙剂属中性偏碱性，一起吃会在胃中化合生成结石，不易消化 。
草莓+樱桃 从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效 。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状 。
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