艾灸脸上长痘痘怎么回事 艾灸脸上长痘还要继续灸吗
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艾灸脸上长痘痘怎么回事
可能是上火了 。
艾灸属于一种温热疗法 ， 当艾热刺激人体穴位或特定部位 ， 激发经气的活动来调整人体的生理功能时 ， 不仅能防病治病 ， 还容易导致血热的情况 ， 加速血液循环排毒就会导致上火 ， 出现长痘的情况 。
并且排毒时毛孔张开 ， 排出来的汗液中含有尿素、乳酸、脂肪酸等物质 ， 没有及时清理 ， 停留在皮肤上过久 ， 对皮肤产生刺激 ， 也会容出现长痘的情况 。
艾灸脸上长痘还要继续灸吗
根据情况看 。
艾灸时脸上长痘的症状较轻时 ， 可以继续艾灸几天进行观察 ， 要是痘痘开始缓解 ， 没有其他症状时 ， 不需做其他处理 ， 继续艾灸即可 ， 但要是痘痘越来越严重 ， 或者出现其他上火的症状 ， 建议减少艾灸的频率和时间 ， 或者暂停艾灸等症状好转后 ， 再继续 。
艾灸脸上长痘怎么办
多吃降火的食物【艾灸脸上长痘痘怎么回事 艾灸脸上长痘还要继续灸吗】 艾灸时出现长痘的时 ， 一般是由于血热导致上火而引起的 ， 平时可以多吃一些具有降火作用的食物来帮助缓解症状 。
注意清洁 做艾灸的时候毛孔张开 ， 导致皮脂腺分泌油脂较多 ， 容易刺激皮肤、堵塞毛孔 ， 平时可以用洗脸奶等 ， 具有一定清洁能力的用品清洁皮肤 ， 在出汗的时候 ， 及时用纸巾擦除 ， 可以缓解长痘的情况 。
看医生 要是长的痘痘没有缓解的情况 ， 反而越来越严重 ， 建议去医院看皮肤科医生 ， 是否有其他原因引起长痘的现象 ， 根据具体情况进行治疗 。
怎么预防艾灸长痘
灸时多喝水 在艾灸的时候 ， 艾热进入人体 ， 容易引起血热的情况 ， 加上毛孔打开 ， 有出汗的情况 ， 导致水分流失 ， 这时候多喝水可以及时补充水分 ， 缓解血热的情况 ， 减少上火的几率 。
饮食清淡 在艾灸的时间段内 ， 人体容易受到外界的刺激而出现上火的情况 ， 因此在艾灸的时间段内 ， 需要减少辛辣刺激的食物摄入 ， 多吃一些清淡的食物 ， 避免出现上火的情况 。
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