茵陈真的能祛湿吗 茵陈和什么搭配祛湿
文章插图
茵陈真的能祛湿吗
能 。
茵陈对祛湿有一定的效果 。茵陈性质微寒,归脾、胃、肝、胆经,主要作用于消化系统,可有利水利尿的作用,能够促进人体水分的排出 。湿气较重时食用适量的茵陈,一定程度上能有祛湿的作用 。但服用茵陈时有一定的注意事项,食用时要遵从医生指导 。
茵陈和什么搭配祛湿
1、大黄、栀子:茵陈和大黄、栀子同用,可用于因湿热熏蒸引发黄疸的症状,有褪黄祛湿的效果,也可单用茵陈,煎汤服用 。
2、蒲公英:蒲公英性质寒凉,有利湿通淋、消肿散结的作用,而茵陈对人体也有清热解毒、祛除湿肿的效果,两者一起泡水喝,能有效地帮助机体排毒祛湿 。但两味都是苦寒药,长期服用容易对脾胃造成损伤 。
茵陈的功效与作用
1、清利湿热:“茵陈主风湿寒热邪气,热结黄疸”,是除湿热的要药,有清利湿热的作用,适用于有湿热发黄等症状的人群 。
2、利胆退黄:茵陈中含有挥发油、绿原酸、蒿属香豆素、咖啡酸等多种利胆的成分,能促进胆汁分泌,以及加快胆汁中胆酸、胆红素的排出,有利胆退黄的效果,尤其适用于有黄疸等症状的人群 。
3、保护肝脏:茵陈中含有大量的保肝物质,如茵陈黄酮、茵陈色原酮等,能够起到保护肝细胞完整,加强肝细胞再生能力的作用 。
吃茵陈的注意事项
1、适量食用:食用茵陈时注意要适量,若过量食用茵陈可能会导致头晕、腹泻等症状产生,发生不适症状时,建议停止食用,及时寻求医生帮助 。
【茵陈真的能祛湿吗 茵陈和什么搭配祛湿】 2、人群:由于茵陈的寒性较大,对于体质虚寒或脾胃较差的人群而言,食用后容易出现腹痛、腹泻等不适症状,小孩、老人也不宜食用茵陈 。
3、低血压者不宜服用:茵陈有降低血压的作用,本身血压较低的人群不建议食用,若长期大量服用容易引起患者的血压降低,对身体健康产生危害 。
推荐阅读
- 葛根解酒是真的吗 解酒最快的方法
- 折耳根吃了可以减肥吗 鱼腥草热量真的0大卡吗
- 足贴变黑真的排湿气吗 女人贴足贴有什么好处
- 冬天适合针灸拔罐吗 拔罐泻阳气是真的吗
- 拔火罐真的可以排毒吗 刮痧排毒好还是拔罐排毒好
- 刮痧去湿气是什么原理 刮痧去湿气真的有用吗
- 午睡真的适合所有人吗 这4类人要注意
- 出汗真的是身体在排毒吗 如果是这几种出汗就要注意了
- 足贴去湿气是真的吗 足贴变黑真的排毒吗
- 【植物】花卉植物夹竹桃真的有毒吗?夹竹桃的药理作用和毒性介绍