西洋参泡水喝有什么功效 西洋参泡水喝的5大好处
文章插图
西洋参泡水喝的功效
1.增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。
2.保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着 。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复 。
3.提高免疫力【西洋参泡水喝有什么功效 西洋参泡水喝的5大好处】 西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症 。
4.促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素 。
5.治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用 。
西洋参泡水喝的方法
1.准备西洋参片或参须3ｇ，枸杞3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味 。
2.拿出西洋参片或参须3ｇ，菊花０.５ｇ，沸水冲饮 。具有滋阴生津，清热明目之功效 。西洋参片或段或参须3ｇ，麦冬1ｇ，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁 。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效 。
3.把西洋参放到杯里，用开水，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了 。一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯 。到最后可以把西洋参全部都把它吃下去 。
推荐阅读
- 高血压可以喝西洋参泡水吗 哪些人不适合喝西洋参
- 灵芝西洋参茶什么时间喝好 不同人群服用灵芝时间表
- 喝花旗参茶有什么好处 花旗参泡水喝的7大功效
- 桑葚泡酒喝对身体有什么好处 桑葚泡酒喝多久有效
- 马齿苋可以和枸杞一起泡茶喝吗 马齿苋泡水冬天可以喝吗
- 折耳根与冰糖煮水喝的功效 折耳根加冰糖煮水能每天喝吗
- 丁香和甘草泡水喝功效 丁香和甘草泡水一次放多少
- 干罗汉果泡水要去壳吗 一个罗汉果分几次泡
- 罗汉果胖大海菊花甘草可以一起泡水吗 罗汉果和胖大海哪个好
- 马齿苋晒干泡茶能天天喝吗 常吃马齿苋有什么害处