桑叶茶和什么搭配最好 桑叶茶的禁忌
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桑叶茶和什么搭配最好
桑叶茶性寒 ， 味甘、苦 ， 有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效 ， 适用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等症状 ， 一般可以搭配一些功效性味相近的中药材一同泡茶喝 ， 比如说菊花、决明子、白芍、夏枯草、薄荷、桔梗、黑芝麻等 ， 不同的搭配功效也存在一些差别 。
桑叶菊花茶
材料：桑叶5克 ， 野菊花3克 ， 水1000毫升 ， 冰糖适量 。
做法：
1.将桑叶和菊花稍微清洗一下 ， 放入水壶中 。
2.加凉水 ， 煮沸 。
3.闷5分钟后打开盖子 ， 加入冰糖 ， 搅拌均匀 ， 放温后即可饮用 。
功效：平抑肝阳、清肺润燥 。
桑叶薄荷茶
材料：桑叶5克 ， 薄荷叶3克 ， 水1000毫升 ， 冰糖适量 。
做法：
1.将桑叶和薄荷叶稍微清洗一下 ， 放入水壶中 。
2.加凉水 ， 煮沸 。
3.闷5分钟后打开盖子 ， 加入冰糖 ， 搅拌均匀 ， 放温后即可饮用 。
功效：清肺热、润肺燥 。
桑叶决明子茶
桑叶5克 ， 决明子10克 ， 水1000毫升 ， 冰糖适量 。
做法：
1.将桑叶和决明子稍微清洗一下 ， 放入水壶中 。
2.加凉水 ， 煮沸 。
3.闷5分钟后打开盖子 ， 加入冰糖 ， 搅拌均匀 ， 放温后即可饮用 。
【桑叶茶和什么搭配最好 桑叶茶的禁忌】 功效：清热明目、润肠通便 。
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