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西瓜为冬季生果 ， 别称夏瓜、寒瓜等 ， 生食能解渴生津、解暑热焦躁 ， 有“生成白虎汤”之称 ， 中国官方谚语云“夏季吃西瓜 ， 药物不必抓”阐明暑夏最适合吃西瓜 ， 不只可解暑热、发汗多 ， 还能够增补水份 ， 上面我们就一起来看一看西瓜是热性照样凉性吧！
西瓜是热性照样凉性？
西瓜是寒性生果 。 西瓜的营养价值十分高 ， 有生津除烦、止渴解暑、清肺胃协助消化的感化 ， 对非痰肾炎、非糖尿病的高血压有食疗感化 ， 还能对黄疸、小便晦气、中暑、解酒、口鼻生疮有主动的辅佐感化 。 但因为属于凉性生果 ， 以是不克不及食用太多 ， 不然会安慰肠道激发腹泻 ， 形成消化不良 。 别的 ， 肠胃衰弱 ， 得了消化性溃疡、脾寒衰弱的人等肠胃抵抗力不可的人 ， 则应当少吃西瓜 。
西瓜是酸性照样碱性？
西瓜是碱性食品 。 实在 ， 食品的酸碱性并不是从口感判别的 ， 而是依据食品在人体内终究的代谢产品来分别的 。 假如代谢产品内含钙、镁、钾、钠等阳离子即为碱性食品 ， 反之硫、磷较多的即为酸性食品 ， 以是醋和苹果滋味虽酸倒是碱性食品 。 而西瓜含有丰厚的矿物盐和多种维生素 ， 以是属于碱性食品 。
常吃西瓜有甚么益处？
1、降热解暑：西瓜具有清热解暑、泻火除烦的感化 ， 冬季吃西瓜能够生津止渴、清热解暑 。
2、水润防晒：西瓜的含水量在生果中是数一数二的 ， 以是特殊合适冬季增补人体水份的丧失 。
3、大便迟滞：西瓜食用后尿量会明显增加 ， 这能够增加胆色素的含量 ， 对医治黄疸有必然感化 。
4、减缓朽迈：西瓜汁和鲜嫩的瓜皮能添加皮肤弹性 ， 使人变的更年老 ， 增加皱纹 ， 增加光芒 。
5、医治肾炎：西瓜外面含有必然的糖和盐分 ， 以是对细微的肾炎症有较好的医治结果 。
6、醒酒感化：西瓜具有解酒的成效 ， 生食或取西瓜汁频饮 ， 使醉酒者清心爽口 ， 醒神解酒 。
【【热性】西瓜是热性水果还是凉性水果？西瓜的功效与作用介绍】
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